Elhízás A gyermekek elhízásának megelőzése

elhízás

Sok gyermek túl kövér - és ezáltal veszélyezteti egészségüket. Az emberek korai megfelelő táplálkozásra való oktatása elősegítheti az elhízás megelőzését.

írta Ina Krug
2013. május 15, 10:02

Egy duci, pufók gyerek aranyos. És a baba zsírja végül együtt nő - a szülők gyakran így gondolkodnak. De egyre több gyermek és serdülő már nem tud megszabadulni a felesleges kilóktól. Különösen a túl kevés testmozgás és az egészségtelen, magas zsírtartalmú étrend váltja ki. A következmények kockázatosak lehetnek az egészségre nézve: Az elhízás fiatal korban egészségügyi problémákhoz, például 2-es típusú cukorbetegséghez vezethet. Annak érdekében, hogy a testtömeg eleve ne váljon problémává, a szülőknek minimalizálniuk kell a kockázatot azáltal, hogy egészséges étkezési szokásokat tanítanak gyermekeiknek.