Elhízás A gyermekek túlsúlya veszélyes - nézd meg
Elhízás gyermekkorban Az elhízás nem nő együtt
«A túlsúly és az elhízás gyakorisága gyermekeknél és serdülőknél az elmúlt 40 évben több mint nyolcszorosára nőtt! Ennek óriási következményei vannak az érintett gyermekek egészségére. " Dr. professzornak ez az állítása Koletzko, a müncheni Egyetemi Gyermekkórház anyagcsere-szakértője, a Német Gyermekegészségügyi Alapítvány elnöke arra készteti az embereket, hogy üljenek fel és vegyenek észre.
Ez az adat egy nemrégiben közzétett 416 vizsgálat elemzéséből származik, amelyen 200 ország több mint 160 millió gyermeke és serdülője vett részt. A tanulmány szerint az elhízott lányok aránya az 1975-ös 0,7 százalékról 2016-ra 5,6 százalékra nőtt. Hasonló a helyzet a fiúk esetében is, ahol az arány 0,9 százalékról 7,8 százalékra nőtt.
Az elhízás egészségügyi kockázata
A túlsúly azonban nem csupán esztétikai probléma. Az elhízás káros az egészségre. Ennek következményei lehetnek cukorbetegség, magas vérnyomás, szívroham, de stroke vagy májcirrhosis is. De a mozgásszervi megbetegedések, a rák vagy a mentális betegségek, például a depresszió is okozhatnak hosszú távú elhízást.
A következmények különösen fiatalok számára végzetesek. A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy az elhízott gyermekeknek 4,9-szer nagyobb a halálozás kockázata a normál testsúlyú társaikhoz képest. A fiatal felnőttek elhízása mintegy 2,5 évvel lerövidíti az életüket. Közel hat éves enyhe elhízás. A súlyos elhízás hat-nyolc évvel lerövidíti az életet. Berthold Koletzko professzor: "Ez azt jelenti, hogy a súlyos elhízás jobban lerövidíti az életet, mint néhány rosszindulatú betegség".
De a túl sok szalonna a bordákon befolyásolhatja a gyermekek pszichéjét is. A normál testsúlyú gyermekekhez képest a túlsúlyos serdülőknél 1,4-szer nagyobb a pszichológiai problémák kockázata. Elhízott gyermekeknél a kockázat 2,5-szeresére nő.
Ennyi cukor van az édes italokban
Az édes italok nagyban hozzájárulnak az elhízáshoz. Claudia Müller, a BLICK eBalance szakképzett táplálkozási szakember felfedi az alternatívákat.
Az elhízás nem nő együtt
A kövér gyermek súlya általában nem normalizálódik. A túlsúlyos gyermek nem lesz karcsú.
A Gyermekvédelmi Alapítvány szerint az egyenesen elhízási járvány okai sokfélék. A könnyen hozzáférhető ételek és édes italok, de a képernyőn megjelenő eszközök, például a táblagépek vagy az okostelefonok hatalmas fogyasztása és az ezzel járó testmozgás hiánya is elősegíti az elhízás kialakulását.
Különösen a cukrot tartalmazó italok jelennek meg egyre inkább a túlzott súlygyarapodás független kockázati tényezőjeként. Ezért a gyermekeknek már kiskoruktól kezdve szokniuk kell a vízivást. Az olyan édes italoknak, mint a Coca-Cola vagy a Fanta, továbbra is kivételnek kell maradniuk.
Túlsúly Svájcban
Svájc is egyre több túlsúlyos emberrel küzd. A Szövetségi Közegészségügyi Hivatal szerint az elmúlt években a túlsúlyos felnőttek és gyermekek száma meredeken emelkedett. Ebben az országban a felnőttek körülbelül 41 százaléka túlsúlyos, tíz százalékuk elhízott. A gyermekek körülbelül 19 százaléka túlsúlyos vagy elhízott.
Hány kiló túl sok?
Minden kiló túlságosan lerövidíti az életet, mindig azt mondják. De arra is van bizonyíték, hogy egy kicsit több a bordákon még segíthet. Nehéz eligazodni a kutatási eredmények zavarában: Végül egészséges?