Elhízás Túl sok font miatt az elme lassúvá válhat - Tudás - Tagesspiegel Mobil
A túlsúlyos gyerekek nagyobb valószínűséggel járnak rosszabbul a matematikai teljesítmény teszteken, mint a normál testsúlyú emberek. A több sport, például a mindennapi iskolai életbe integrálva, sokak számára ösztönözheti a gondolkodási folyamatot.
Lehetséges, hogy a gyerekek csak azért rosszak a matematikában, mert nem a legvékonyabbak? Német tudósok tanulmánya erre utal. Eszerint a túl sok font súlyú gyermekek gyakran meglehetősen gyengén fejlett térismerettel rendelkeznek. Ennek eredményeként csak nehezen tudják megfordítani a tárgyakat. Petra Jansen, a Regensburgi Egyetem sporttudós és csapata beszámol eredményeiről az "Appetite" folyóiratban (56. szám, 766. oldal).
A kutatóknak 16 túlsúlyos és 16 normál testsúlyú, átlagosan tízéves gyermekük teljesítette az általános intelligenciát, az elemi motorikus képességeket és a tértudatosságot vizsgáló tesztek sorozatát.
A CPM intelligencia tesztben, amely analógia útján mérlegeli az érvelést, a szabályok elismerését és az elvek alkalmazását, mindkét csoport egyenlőnek bizonyult. A Dordel-Koch tesztben viszont a túlsúlyos gyerekeknek esélyük sem volt, a karcsúak pedig ügyesség, rugalmasság, erő és állóképesség szempontjából haladták meg őket. Csak a rugalmasságban nem volt különbség. Annál meglepőbb, hogy a mentális rotációs teszt hogyan alakult.
A tesztalanyokat túlméretezett betűpárokkal mutatták be a számítógép képernyőjén, amelyek egyikét a másikhoz képest 30, 90 vagy 150 fokkal elforgatták. A tesztalanyoknak az volt a feladata, hogy gyorsan eldöntsék, hogy a jobb oldali betű azonos-e a bal oldali betűvel, vagy annak tükrös fordított megfelelője.
A rotációs teszt alapvető különbséget tárt fel. A túlsúlyos gyerekek nem reagáltak lassabban. De a hibaarányuk többször olyan magas volt, mint a normál testsúlyú gyermekeknél, és minél többet forgatták a betűk, annál nagyobbak a különbségek a teljesítményben.
De mi köze a korlátozott térbeli fantáziának a túlsúlyhoz? Jansen azt gyanítja, hogy előbb-utóbb bosszút áll, ha a gyerekek nem gyakorolnak eleget. Ez gyakran nyilvánvaló a túlsúlyos emberek számára. A testmozgás hiánya gyengítheti a motoros készségeket. Ez pedig atrofálhatja a térbeli látás és gondolkodás képességét, valamint az elmében lévő tárgyak mozgatását és forgatását - ez a képesség alapvető fontosságú az alapvető matematikai készségek elsajátításához.
Senkinek azonban nem kell beletörődnie a gyenge térbeli fantáziába, mert ezt lehet edzeni. Jansen és csapata is ezt bizonyította. Ebben a kísérletben 48 felnőtt tesztalanynak adtak pár kockadarabot egy monitoron. A tesztalanyokat arra kérték, hogy haladéktalanul döntsenek el arról, hogy azonos vagy tükrös alakokkal foglalkoznak-e. Közvetlenül ezután a tesztalanyok fele részt vehetett egy három hónapos cselgáncs tanfolyamon. Ugyanis a zsonglőrködés során aktivált agyterületek részben megfelelnek a rotációs tesztekben aktív területeknek. A zsonglőrképzés elvégzése után minden alany még egyszer átesett a rotációs teszten, és ismét meghatározták reakcióidejüket és hibaarányukat. Ebben a második tesztben a zsonglőrködést megtanulók csoportja lényegesen jobban teljesített, mint az első, és egyértelműen jobbak voltak a kontrollcsoportnál, akik nem kaptak zsonglőrképzést.
"A tanulmány további jelzést ad arról, hogy a testmozgás nemcsak a fizikai jólét szempontjából fontos, hanem más folyamatok szempontjából is" - mondja Jansen. Természetesen az egészet differenciáltan kell szemlélni, semmilyen körülmények között nem tesz okossá a testmozgás, semmilyen körülmények között sem hülyébbek a túlsúlyos gyerekek.
A tanulmány bebizonyítja, hogy a túlsúlyos gyermekek gyengébb teljesítményt nyújtanak egy nagyon specifikus kognitív képességben, de azt is megmutatja, hogy ezt a gyengébb teljesítményt a kevesebb testmozgás okozhatja. Ebben az értelemben a tanulmány hozzájárul a testmozgás fontosságához, és világossá teszi, hogy a több sport, például a mindennapi iskolai életbe integrálva, elősegítheti egyes gondolkodási folyamatokat. "Tudományos szempontból csak annak a kérdésnek az elején vagyunk, hogy melyik mozgás melyik típusú szellemi képességet befolyásolja" - mondja Jansen.