Elhízási paradoxon - mi van benne valójában; Kardiológiai-angiológiai gyakorlat
Elhízási paradoxon - mi van benne valójában?
A magasabb BMI az alacsonyabb halálozási kockázathoz kapcsolódik - ezt az USA 2014-es tanulmányai is megerősítették. Két évvel később a tudósok cáfolják, hogy az ebből fakadó elhízási paradoxon még létezik is. Ez zavart kelt, amelyet itt tisztázni akarunk.
2014-ben Katherine Flegal által vezetett kutatók az Egyesült Államok Országos Egészségügyi Statisztikai Központjában 97 tanulmány meta-elemzését tették közzé mintegy 2,88 millió résztvevővel, amelyek a testtömeg-index (BMI) halálozási arányra gyakorolt hatását vizsgálták. Az eredmény teljesen váratlan volt: a túlsúlyos embereknél kisebb volt a halálozás kockázata, és a 25-28,9 közötti BMI-vel hat százalékkal alacsonyabb volt, mint a normál BMI-vel (18,5-24,9). A BMI-t úgy számítják ki, hogy a testtömeget elosztják a magasság négyzetével.
Mivel ezek az eredmények nincsenek összhangban a korábbi megállapításokkal, elhízási paradoxonnak hívták őket, és szakértők széles körben megvitatták őket. Különösen az abból eredő következtetés, hogy létezik egészséges elhízás, sok kételkedőt talált. Hogyan jött létre ez az eredmény? Azért volt, mert az erősebb emberek több tartalékkal rendelkeznek a betegségek túlélésére, mint a karcsúbb emberek? Itt is a „kövér” betegek nagyobb valószínűséggel maradtak életben, mint a vékonyabbak. Lehetséges, hogy a karcsú betegek között volt néhány, akik jobban elsorvadtak olyan betegségektől, mint krónikus bronchiális asztma vagy nem észlelt rák?
A tudósok folytatták a kutatást és cáfolták a paradoxont ebben az évben. A több mint 300 intézetből álló 500 kutatóból álló csapat végül megállapította, hogy a túlsúly, még ha csak kissé is, statisztikailag magasabb halálozási kockázatot jelent. Vizsgálatuk számát statisztikailag kiigazították, hogy a dohányzás vagy a krónikus betegségek ne hamisítsák meg az eredményeket.
A 25-27,5-es BMI-től a halálozási kockázat 7 százalékkal nő. A 30-as elhízási határig terjedő érték mellett még 20 százalékkal is nő, a BMI-tartományban az elhízás I (30-35) a megnövekedett kockázat 45 százalékos, az elhízás II tartományban (35-40) a halál kockázata 94 százalék emelkedett. A tanulmány vezetője, Emanuele Di Angelantonio ezen eredmények hatását jelentősnek nevezi: a normál testsúlyú férfi halálának kockázata 70. születésnapja előtt 19 százalék. Ez a kockázat 29,5 százalékra nő, ha a BMI a 30-35 tartományba esik. A nőknél a kockázat a testtömeg 11-ről 14,6 százalékra való növekedésével változik. Ennek megfelelően az elhízás erősebben befolyásolja a halál kockázatát a férfiaknál, mint a nőknél.
Összegzésként meg kell jegyezni, hogy az egészséges táplálkozás, a rendszeres testmozgás és a rendszeres ellenőrzés továbbra is a hosszú élet kulcsa. A kardiológiai és angiológiai gyakorlat orvosai általában azt tanácsolják pácienseiknek, hogy törekedjenek a normális súlyra, mert minden font túlságosan megnöveli a vérnyomást, és így megterheli a szív- és érrendszert.