Elhízott, de miután meglátta a fotót testvére esküvőjén, lefogyott

2014. január 8., szerda, 14:11 Forrás: REALITATEA.NET

Egy 39 éves brit története jó példa sok ember számára, akik panaszkodnak arra, hogy nem tudnak lefogyni. Gareth Davies megtalálta az erejét, hogy egy év alatt 95 kilogrammot fogyjon, miután rájött, hogy szörnyen néz ki 210 kilogrammosnak.

Gareth informatikai menedzser, egyben csak gyorsétteremben és sport nélkül evett. A bátyja esküvőjén készült fénykép motiválta a fogyást. Davies elborzadt, hogy milyen borzalmasan néz ki - jegyzi meg a Dailymail.co.uk.

"Az volt a bajom, hogy túl sokat ettem és nem tornáztam. Most már az lehetek, aki szeretnék lenni. Az emberek nem ismernek fel. Nem hiszem el, hogy sikerült, minden alkalommal meglepődök, amikor fényképeket nézek." - mondta Gareth.

A férfi elmondta, hogy két kilométert kezdett el futni, ez egy meglehetősen nehéz gyakorlat volt neki, de végül napi 10 kilométert futott. Gareth jobban odafigyelt arra is, amit evett.

---