Éljen jobban cukorbetegséggel összpontosítva az érzelmekre, a stresszre és az elhízásra Rendeljen most
A Diabetes Journal januári számának címlaptörténete a stressz és az elhízás összefüggésével foglalkozik.
Az elhízás és a cukorbetegség nem jó kombináció. Itt megtudhatja az elhízás különböző okait és mit tehet ellene. A táblázatok segítségével maga határozhatja meg testtömeg-indexét és derékméretét.
Érzéseink sokféleképpen befolyásolják az étkezési magatartást: A stressz és a negatív érzések sok embert arra késztetnek, hogy a megszokottól eltérően étkezzenek. Általános szabály, hogy ezután gyakrabban vesznek igénybe magas kalóriatartalmú ételeket. Miért van így, és hogy állsz? Csináld meg a tesztet.
Ha hosszú távon fogyni akar, vagy meg akarja tartani a súlyát, akkor a stresszhelyzetek más módon történő kezelése fontos része lehet a projektnek. Tudjon meg többet itt.
A fő témák egy pillantással:
- Amikor az elhízás problémává válik
- Ön stresszfaló? Csináld meg a tesztet
- Másképp kezelni a stresszt
Szerkesztőségi tag Prof. Dr. Bernhard Kulzer (FIDAM, Bad Mergentheim) felelős az összeállításért.
Olvassa el a A fő téma elektronikus változata a Diabetes Journal 01-ből / 2020 akciós áron, 1,80 €. A megrendelés befejezése után e-mailt kap a fájlra mutató link (PDF). Ha létrehozott ügyfélfiókot, ott bármikor később hozzáférhet a fájljához.