Élő edzés visszailleszkedés - péntek, 19:00 a Zoom Feminin aktiv segítségével

Ennek az edzésnek már vége. Vigyázz hozzászólásainkra, hogy ott legyünk a következő élő edzésen!

Helló kedveseim,2020. március 20-án, pénteken kezdjük az első élő edzésünket, a "Back Fit" -t a Zoomon keresztül.

Szeretettel meghívjuk Önt a részvételre!

A legjobb, ha néhány perccel korábban bejelentkezik. Így működik:

Hangolódhat a számítógépén, az okostelefonon vagy az intelligens TV-n a következő linken keresztül:
Ha szeretné, letöltheti a "Zoom" alkalmazást. Ha nevet kérnek tőled, akkor elegendő a keresztneved, vagy ha nem akarod, akkor egy kitalált név. Ha személyi igazolványt kérnek tőled: ezek az utolsó számok a linken 🙂
Ha az elején megjelenik a "Kérjük, csatlakozzon az audióhoz, hogy mások is hallhassák" üzenetet, válassza a "Hívás internetes audión keresztül" vagy "Az eszköz hangján keresztül" lehetőséget (attól függően, hogy melyik eszközt használja).
Ha bejelentkezett az értekezletre, ellenőrizze, hogy a bal felső sarokban be van-e kapcsolva a hangszóró szimbóluma (csak kattintson rá).
Ezenkívül kattintson az alján lévő eszköztár „Résztvevők” elemére, és ellenőrizze, hogy a mikrofon és a videó szimbólum ki van-e kapcsolva az összes résztvevő számára (csak kattintson rájuk), kivéve az oktatót (Ann-Kathrin). Kérjük, kapcsolja ki a saját szimbólumait is.
Vegyen részt és érezzen jól magát 🙂 Várunk szeretettel!

P.S. A legjobb, ha készen áll a szőnyeg és az ital. Ha nincs szőnyeg, egyszerűen leteríthet egy törölközőt a padlóra, és összehajt egy másik törölközőt, amelyet térdvédőként használhat. Ha akar, gondoskodjon nyugodt háttérzenéről 🙂

)