Élvezze a babér tulajdonságait
Publikálva: 2015.12.29. - Frissítve: 2017.10.27
Bár a babérlevelet általában csak fűszerként ismerik aromás íze és illata miatt, pörköltek vagy szószok készítéséhez használják, a babérlevél gyógyászati tulajdonságokat tartalmaz, hogy alig tudjuk elképzelni. Ezek a levelek vízhajtóként működnek, és a premenstruációs szindróma orvoslására szolgálnak.
Összetételében magas koncentrációban tartalmaz magnéziumot és B9, B6 vitamint, cinket, kalciumot és vasat, mások is táplálkozási tulajdonságok, például fehérje, kálium, rost, szénhidrátok, cukor és C-vitamin.
Babér és tulajdonságai
Élvezze a babérlevelek tulajdonságait:
Köptető és jó az emésztéshez
Ha eddig csak ételeinek részeként használta, akkor tudnia kell, hogy a babérlevelet infúzióként is elkészíthetjük, ha forró vízben 10 percig forraljuk. Sok naturista ezt az infúziót köptetőként ajánlja hörgő- vagy torokbetegségben, valamint influenza és köhögés esetén. A babérlevél vízhajtó, emésztést segíti elő és megakadályozza a savas gázok képződését.
Vérszegénység ellen
Magas vasszintje (43 mg/100 gr.) Miatt vashiányos vérszegénységben szenvedőknek és intenzív sporttevékenységet folytatóknak ajánlott.
terhesség és szoptatási időszak
Terhes nőknek vagy szoptatóknak kell bevenniük ezt az infúziót, mert a babérlevél összetételében folsavat vagy B9-vitamint is tartalmaz. Szedheti a B9-vitamint felszívó bizonyos gyógyszerek káros hatásainak leküzdésére is.
Szabályozza a menstruációt
A babérlevél infúziója napi két csésze alatt úgy szabályozhatja a nők menstruációit, hogy ne legyen olyan nehéz és fájdalmas. Az eredmények jobbak, ha egy héttel a menstruáció előtt iszik a teát.
Vizelethajtó
A babér segít eltávolítani a folyadékokat a szervezetből, nemcsak elhízott emberek, hanem azok számára is, akik olyan körülmények között szenvednek, amelyek a víz felhalmozódásához kapcsolódnak, ezért ajánlották a méreganyagok eltávolítását és a húgysavat. Működik többek között a keringési betegségek, a köszvény, az ízületi gyulladás, a reuma ellen.
A cink jelenléte
Cink jelenlétében a babérlevél hasznos immunrendszer és segíti a fehérje metabolizmusát. Segít a fáradtság ellen is.
Birgit Bastl a Munterundmehr.com egyik fő szerzője, a természetes orvoslás és az alternatív terápiák szakterülete. Birgit a berlini műszaki egyetemen tanult. Képzését a vezetésről és a személyes kapcsolatokról szóló workshopokkal egészítette ki. Linkedin
Lehet, hogy ez is érdekli
- Hasbőr: nyerjen feszességet ezekkel a természetes tippekkel A petyhüdt, ráncos és megereszkedett a gyomrod? Lehet, hogy a [. ]
- Hét tipp a szép bőrért Számos tipp található a szép, ragyogó és egészséges bőrért, sokak célja [. ]
- Jojobaolaj: Tulajdonságok és előnyök A jojobaolaj több, mint egyfajta folyékony viasz, zsíros megjelenésű, szemben a [. ]
Itt vagy: Élénk és egyebek »Dietetika» Élvezze a babér tulajdonságait