Emily Ratajkowski sportrutinja, hogy legyen teste r; ve

Hozzáad Getty/Robin Marchant kedvencekhez

Mit eszik Emily Ratajkowski, hogy teste legyen tónusú? Hány órányi sportot tesz naponta, hogy MINDEN fotóján olyan forrónak tűnjön? Válaszok.

De figyelmeztetünk, meg fog lepődni.

Emily Ratajkowski étrendje

• Emily Ratajkowski minden reggel kouign-amannt eszik.

Várj csak. MIT ?! Beszélünk a breton kouign-amann-ról, erről az étvágygerjesztő vajas brioche-ról (vagy brioche-vajról, attól függ) ?

Nos igen: "Minden reggel elmegyek a Blacktop Coffee-ba, és rendelek egy szelet kouign-amann-ot nagyon fekete kávéval" - vallja.

Íme egy meglepő fogyókúrás reggeli recept! A történet nem mondja ki, hogy ez az egyetlen étele a napban.

• Az önuralma egy büfé előtt a titka.

Ebédnél általában Emily Ratajkowski elégedett egy szendvicssel vagy egy salátával. De a forgatáson ez bonyolulttá válik !

"A készleteken mindig rendelkezésre állnak büfék, és könnyű feltörni, tudják, hogyan kell etetni minket. De én mindig nagyon ésszerű vagyok."

Titka tehát az enni kis mennyiségben. Könnyű, nem ?

• Soha nem tagad meg magától egy kis örömet.

"Hazudnék, ha azt mondanám, hogy krumplis chips-függő vagyok" - árulja el a nő. "Másrészt soha nem tagadom meg magamnak hébe-hóba egy jó cupcake-ot, vagy reggel egy kiflit." Vagy egy kouign-amman.

---