Érdekes anyagcsere-elemzés - étrend, amely megfelel Önnek!
„A metabolikus elemzés megoldást jelent minden problémájára. Ha ismeri az eredményt, pillanatok alatt megjavíthatja kisiklott anyagcseréjét és fogyjon gyorsan és sikeresen."
Sok szolgáltató hirdetési ígérete ilyesmit olvas Genetikai tesztek és anyagcsere-diéták. De mint mindig, ha az ígéretek túl jól hangzanak, hogy igazak legyenek, figyeljen.
Tehát mindig érdemes mélyebbre ásni:
A befektetés valóban megtérül?
Alaposan megvizsgáltuk a válaszokat számos fontos kérdésre, és világosan összefoglaltuk azokat az Ön számára. Mert először is természetesen attól függ, hogy mi vagy még metabolikus elemzéssel is el akarja érni.
Mi is foglalkozunk vele, amit pontosan mérnek egy anyagcsere-teszten és milyen különböző vizsgálati módszerek vannak.
És végül tisztázzuk a kérdést, hogy valóban könnyebben tud-e fogyni, ha jobban ismeri saját anyagcseréjét.
Mi a metabolikus metabolikus elemzés?
A "metabolikus anyagcsere-elemzés" olyan dolog, amibe szinte mindenhol belebotlik. Ez kettős sorsolás: az "anyagcsere" kifejezés a görög és a egyszerűen "anyagcserét" jelent.
De ez valahogy orvosi szakértelemnek hangzik.
A „metabolikus anyagcsere-elemzés” kifejezés mögött különféle módszerek állnak a test saját anyagcseréje bizonyos értékek felé vizsgálják.
Ezek az értékek a megfelelő vizsgálati módszerből származnak, és képesek az eljárástól függően bizonyos mértékig egyénileg meghatározott.
Általában lenni Nyál vagy vérminták laboratóriumba küldik elemzésre vagy kérdőíves vizsgálatot végeznek.
Anyagcsere kezelési ütemterv, amely 84 receptet tartalmaz
Fogyni akar, méregteleníteni vagy megtisztítani magát? Ezután ki kell próbálnia a 21 napos anyagcserét!
- A metabolikus kúra részletes leírása, ütemtervvel együtt
- 84 finom anyagcsere-recept
- Tapasztalati jelentés és napló az étrend teljes szakaszában, beleértve a recepteket és a testsúly változását
- GYIK az anyagcsere-kúra során előforduló tipikus hibák elkerülésére.
Metabolikus elemzés - milyen vizsgálati módszerek vannak?
A Nyálpróba a DNS-t megvizsgálják. Az anyagcsere szempontjából releváns géneket ellenőrzik (genetikai metabolikus elemzés).
A Vérelemzés megvizsgálja a vér lipid- és vércukorszintjét, és elemzi a vér IgG antitestjeit.
Néhány anyagcsere-teszt ezt is meghatározza Hormonális állapot (Tiroxin, inzulin stb.).
A Metabolikus tipizálás a metabolikus típus meghatározása érdekében lekérdezik a viselkedést és a preferenciákat.
Metabolikus elemzés - költségek és eredmények
A metabolikus elemzés eredményeinek értékelése az eljárástól függően sok információt nyújt. Az eredmények alapján kijelentéseket tehetünk az egészségi állapotról teljes legyen.
Az értelmezést mindig orvosra kell bízni, különösen ha lehetséges súlyos betegségekről van szó.
Az eredmények alapján ezután táplálkozási tervet készítenek, például a meglévő élelmiszer-intolerancia esetén.
Ez a teszt eredményein alapul, és az egyéni igényekre optimalizált.
Éppen ezért a metabolikus elemzés is gyakori táplálkozási konzultáció részeként végrehajtják.
Az étrend megcélozható,
- az egészség javítására általában,
- fogyókúra részeként a súlycsökkentés ill
- a hosszú távon elért ideális súly fenntartása.
Ma már számos szolgáltató végez úgynevezett metabolikus elemzéseket, de ezek előnyei az ügyfél számára gyakran több mint megkérdőjelezhető van.
Ezek a tesztek általában magas költségekkel jár. Általában megteszik nem fedezi az egészségbiztosítás, ha a metabolikus elemzés nem orvosilag szükséges mérték.
Ez csak akkor áll fenn, ha például egyéb orvosi vizsgálatokkal kapcsolatban indokolt Feltételezett anyagcserezavar eredmények.
Ezután a háziorvos vagy egy szakorvos rendel anyagcseretesztet és az értékelést követően megfelelő intézkedéseket elindítani.
Metabolikus egyensúly és anyagcsere-tipizálás - mi a különbség?
Metabolikus egyensúly
Metabolikus egyensúly egy táplálkozási koncepció, amely állítólag segít a fogyásban. „Metabolikus étrend” néven kíséri a világot is, bár klasszikus értelemben nem diéta.
A Metabolic Balance nagyon professzionálisan kerül forgalomba, és többek között azt ígéri, hogy éhezés nélkül is elérheti a kívánt súlyt.
A csomag tartalmazza a Sokoldalú támogatás és tanácsadás valamint például vérvizsgálatokat készíteni.
Függetlenül attól, hogy a metabolikus mérlegnek magas az ára, a koncepciót kritika éri, mert tudományosan nem bizonyított, és az alapok nagyrészt ellentmondanak a táplálkozási gyógyszer modelljeinek.
Metabolikus tipizálás
Metabolikus tipizálás egy alternatív gyógyászati koncepció, amelyet eredetileg a rák kezelésére fejlesztettek ki.
Erre azonban nincs tudományos bizonyíték.
A természetgyógyászati táplálkozásban a koncepció az még mindig nagyon népszerű, bár a mai napig alig tárták fel. Az alternatív gyógyászat itt fellebbez a gyakorlatban bizonyított tapasztalatok alapján.
Az anyagcsere tipizálása az az anyagcsere típusainak tanulmányozása.
Az anyagcsere tipizálása feltételezi az ember anyagcseréjét típustól függően különböző igények Van.
A metabolikus elemzés célja tehát az egészséges étrend, amely megfelel az egyedi anyagcsere-típusnak.
Összességében nemcsak emészthetőbb, hanem anyagcsere-étrenddel is könnyebben és mindenekelőtt egészséges módon fogyhat.
Az az elképzelés, hogy az egyéni étrend jobb a test számára, sok ember számára érthető, mert sok más diétás program túlságosan általános ajánlásai gyakran nem működnek.
Vannak, akik jobban tolerálnak bizonyos ételeket, mint mások:
A Fehérje típus képes emészteni például a zsírt és a fehérjét, de nehezen viseli a szénhidrátokat. Ennek megfelelően étlapja is meglehetősen gazdag zsírban és fehérjében.
A Szénhidrát típus a zsír és a fehérje inkább problémát jelent. Szinte magától értetődik, hogy csökkenti a két étel arányát.
A Vegyes típusú megint a szénhidrátok, zsírok és fehérjék nagyjából azonos arányban vannak a tervben.
Könnyebb fogyás metabolikus elemzéssel?
Ha most azt kérdezi magától: "Csökkenhet-e a fogyása anyagcsere-elemzéssel, és talán testmozgás nélkül is?"
Ekkor a válasz egyértelmű és egyszerű: "Nem!"
Ez egy mese, hogy a nyálvizsgálat vagy a vérvizsgálat megkönnyíti a fogyást. Mivel végső soron a genetikai elemzés eredményei nem olyan fontosak, mint az egészséges étrend, a kalóriák ésszerű csökkentése és a testmozgás.
Tehát egyszerűen kétséges, amikor a szolgáltatók azt ígérik, hogy genetikai teszttel lehet fogyni. Ez egyébként az úgynevezett DNS-étrendre is vonatkozik, más néven géndiétára.
Még a tudósok is azt mondják, hogy a gének egyszerűek túl keveset ért, hogy ennek alapján diétákat alakítson ki.
Legalábbis az anyagcsere tipizálásában a sok személyes jelentés, akik pozitív tapasztalataikról írnak a siker érdekében.
Természetesen van a három típus egyike sem tiszta formájában. Ez annak köszönhető, hogy mindenki étrendje eltérően változik.
Valószínűleg te is jobban tolerálsz egyes ételeket, másokat rosszabbul. Adjon tehát magának elegendő időt, hogy megtudja, és csak álljon meg A saját testének érzése. Ingyenes online anyagcsere-elemzésünk segítségével meghatározhatja, hogy melyik típus vagy, majd ennek megfelelően kísérletezhet, például olyan ételekkel, amelyek serkentik az anyagcserét.