Értesítés; igazolt természetgyógyász - Vivons physio-logique
Itt ismertetem egy egészségügyi szakember, Sandrine Pêcher, okleveles belga természetgyógyász véleményét a fiziológiai étrend mindennapi életünkben. Megosztja velünk a szakember álláspontját a kérdésben ...
Lássuk, mit mond nekünk.
A fiziológiai kesako diéta?
Egyre gyakrabban hallunk a fiziológiai étrendről, de mi is ez pontosan?
A fiziológiai táplálék definíciójában az az étel, amely leginkább megfelel testünk élettani szükségleteinek .... Igen, de mégis?
Először is, hogy jobban megértsük, mi az élettani táplálék, kezdjük azzal, hogy elmagyarázzuk a modern ipari élelmiszerek káros hatásait.
Valóban, a jelenlegi étrend már nem alkalmazkodik testünk élettani szükségleteihez.
Az ipari élelmiszeripari termékek, a finomítás és a magas hőmérsékletű főzés jelentősen rontotta az ételek minőségét.
Egyeseket annyira átalakítottak és manipuláltak, hogy a test nem tudja megfelelően asszimilálni őket, így az idő múlásával a test általános szennyeződését okozta.
A glutén példája
Térjünk vissza az eredeti fiziológiai táplálkozási témához ...
Anatómiai szempontból
Anatómiai szempontból a különböző állatfajokkal (az emésztőrendszerrel és különösen a bél hosszával) való összehasonlítás megkísérli megmutatni, hogy az ember minden bizonnyal mindenevő, de „az a diéta, amelyre a legalkalmasabb, főleg gyümölcsökből áll, a zöld levelek és a jó minőségű állati termékek nagyon kis része ”időnként mértékkel fogyasztva ... és nem minden nap, mint a legtöbb háztartásban gyakran előfordul.