Etetési útmutató a baba számára
A csecsemők nagyon gyorsan változnak. Egy év után körülbelül 25 centiméterrel nőttek, és általában megháromszorozták születési súlyukat. Ehhez a gyors növekedéshez, amely 3 éves koráig tart, olyan étrendre van szükség, amely kielégíti a gyermek energiaszükségletét és a harmonikus növekedéshez szükséges táplálkozási igényeket is.
0 és 4 hónap között: tej diéta
Élete első hónapjaiban a csecsemő gyomra még nem képes megemészteni a szilárd ételeket, ezért 4 hónapos, vagy ha lehetséges, akár 6 hónapos koráig a tej az egyetlen.
Ekkor nagy kérdés merül fel: anyatej vagy csecsemőtej ?
Anyatej
Gyakran mondják, hogy a természet jól csinálja a dolgokat, és ebben az esetben teljesen igaz. Az anyatej tökéletesen alkalmazkodik az újszülötthez, és idővel fejlődik, hogy kifejezetten megfeleljen a pillanat igényeinek.
Az első tejet kolosztrumnak hívják. Sajátos összetétele jelentős antitestellátást biztosít a gyermek első 6 napjában.
Ezután van egy átmeneti tej a 14. napig, végül egy érett tej, amely megfelelő arányban biztosítja a csecsemő számára szükséges összes tápanyagot: vitaminokat, ásványi anyagokat, nyomelemeket, cukrokat, zsírokat és fehérjéket.
Az anyatej könnyebben emészthető és kevésbé kemény a baba máján és veséjén, mint a tehéntej. Azt is megállapították, hogy a szoptatott gyermekeknél kisebb a gyermekkori elhízás kockázata.
A szoptatás utolsó előnye és nem utolsósorban a nagyon erős érzelmi kötelékek létrehozása.
Ipari csecsemőtej
Amikor az anya nem akarja vagy nem tudja szoptatni gyermekét, akkor speciálisan csecsemőknek tervezett tejpalackokhoz folyamodik. Ennek az ipari tejnek az összetétele a lehető legjobban reprodukálja az anyatejet.
Ez a tej a szupermarketekben található, és "korai tej" -nek hívják.
Palackozott vízzel kell hígítani, amelyen fel kell tüntetni, hogy alkalmas csecsemők számára, különben a víz túl gazdag lehet ásványi sókban, ami nem tesz jót a csecsemő veséjének.
Vannak speciális gyógyszertárakban forgalmazott tejek, amelyeket a gyermekorvos javasol, ha az újszülött nem bírja a bevett tejet: hipoallergén, reflux, kólika elleni stb.
A palackkal történő táplálás igényesebb, mint a szoptatás. Ne felejtse el megvásárolni a tejet és a kulacsot, és minden használat előtt különösen sterilizálja az üvegeket. De van egy fontos előnye, hogy bárki táplálkozhat palackban, ami súlyelőnyt jelent a dolgozó anyukák számára.