Étkezési rendellenesség Luca így győzte le az anorexiától mentes időszakot - idowát

Étkezési rendellenesség Luca így hódította el az anorexiát

anorexiától

Luca 14 éves volt, amikor az étvágytalanság átvette az életét. Ma, négy évvel később, legyőzte a betegséget.

Az egész egy normális étrenddel kezdődik. Több testmozgás, kevesebb étel. "Úgy gondoltam, hogy gyorsan kijutok ebből a súlycsökkentő szakaszból, de ez nem volt olyan egyszerű, mint amilyennek elképzeltem" - emlékezik vissza Luca. Az INES-ben él - intenzív terápiás csoport étkezési rendellenességekkel küzdő lányok számára Regensburgban. Sokat változott azóta, hogy két évvel ezelőtt idejött. Luca rendesen eszik, éhes és újra éhes.

Négy évvel ezelőtt más volt. "Túl sok fagyit ettem a nyáron, és gyorsan meg akartam szabadulni a felesleges kilóktól" - mondja Luca hátranézve. Elégedetlen alakjával és önmagával, és kezdi elhagyni az egyes ételeket - amíg csak a gyümölcs nem szerepel az étlapon. Reggeli: egy mandarin. Ebéd: narancssárga. Vacsora: fél alma. Az egész túl sok. Luca még a narancs fehér bőrét is kifizeti.

"A nem evés függőséggé vált" - mondja. Az étvágytalanság határozza meg a lány életét. Luca emlékszik, amikor anyja sült tésztát főzött neki: „Csak megkóstoltam az olajat, és éreztem, hogy a zsírsejtjeim megduzzadnak - undorító volt.” Luca étele kínzássá válik. Fogyik. Sok. Gyors.

Az étvágytalanság határozza meg a lány életét

Eleinte senki nem veszi észre. "Akkoriban kevés barátom volt, és anyám mentális egészségi problémák miatt volt elfoglalva önmagával" - mondja. „Valamikor az éhezés figyelemkiáltás is volt:„ Anya, lásd meg! ”” Az anorexia erőt ad Lucának. Olyan erő, amelyet még nem érzett. Luca gyermekkora óta depresszióban és szorongásban szenved. Ezért rendszeresen terápiás. Pszichológusa beszél elsőként a lánnyal sovány alakjáról.

Gyermek- és serdülőkori pszichiátriában (KJP) 1,72 méteres és 45 kilogrammos magasságban utasítja Lucát. Luca célja 40 kilogramm vagy annál kevesebb volt. Az akkor 14 éves lány nem látja magát betegnek: „Azt gondoltam magamban:„ Csak megváltoztattam az étrendemet. Másoknak lehet vékony, miért ne én? ”" Luca soha nem hajlandó enni a KJP-ben. "Akkor abban a véleményem volt:" Ó, ezt most megeszem, és amikor otthon leszek, újra éhezhetek "- mondja. Ma Luca tudja: "Ez több mint hülyeség volt."

Ana az önpusztításra összpontosít

Az anorexiát technikai értelemben anorexia nervosának hívják, és az érintettek gyakran az „Ana” rövidítést használják. Ana sokak számára olyan, mintha egy második személyiség felügyelné őket. "Néhányan még látják is, de számomra ez inkább egy hang volt a fejemben" - magyarázza Luca. Ana számára az önpusztítás a legfontosabb. Erőérzetet és illúziót ad az érintetteknek, hogy kontrollálják saját megjelenésüket. - Olyan ez, mint egy különleges képesség. Olyat tehetek, amit senki más nem. Elpusztíthatom magam - magyarázza Luca. Ana a főnök. Ana a védő. Ana segít Lucának, hogy lebontsa magát. "A legrosszabb időkben Ana mögöttem állt, miközben evtem, és megfogta a torkomat" - mondja Luca. Szüksége van Anára. Még akkor sem, ha ő az oka annak, hogy a lány rossz.

Luca úgy emlékszik, hogy undorodott a saját tükörreflexiójától: "Nagyon rosszul éreztem magam, amikor megláttam." Talán jobban tetszik neki a teste, ha még vékonyabb lesz. Ilyenek a gondolataik. "Ana számára a hízás nem volt lehetőség" - néz vissza a 18 éves fiatalember.

Egyéb egészségügyi problémák anorexiával járnak: szívritmuszavarok, keringési problémák. - Mindig csak annyit ettem, hogy ne boruljak meg. Mert ha áthaladok, már nem tudok éhezni. "

Csak amikor Luca súlyos tüdőgyulladással érkezik a kórházba, rájön, hogy változtatnia kell valamin. Nagyon alacsony súlya megnehezíti a test felépülését. "Gondoltam magamban:" Luca, milyen szart csinálsz ott? " - néz vissza. Ez a tudás megmenti az életét.

A csoportban mindenki meg akar gyógyulni

Luca felépül, és 2017-ben beköltözik az „INES” lakócsoportba. Mer újrakezdeni. A csoportban meg kell tanulnia újra normálisan enni. Megadják azt az időt, amikor egy tányért üresen kell enni. Reggeli: 20 perc. Ebéd és vacsora: 30 perc. Senki ne késleltesse az evést. Az adagokat lemérjük. A felügyelők elmondják a lányoknak, mennyit kell tenni a tányérjukra. Ha értelmesen étkezik, később maga is adagolhatja a tányérját.

Luca most önellátó. Egyedül ő döntheti el, mennyit és mit eszik - minden ellenőrzés nélkül. Étkezés után ülési idő van. Minden lakosnak fél órát kell töltenie a nappaliban. "Ez idő alatt senki sem mehet WC-re, mert valaki kihányhatja az ételét" - magyarázza Luca. A mérés hetente kétszer történik. "A KJP-ben néhány ember szándékosan megtagadta a zuhanyzást, hogy nehezebb legyen a testén lévő zsírral és szennyeződéssel" - mondja. Az INES-ben ilyen nincs. Itt mindenki meg akar gyógyulni.

A 18 éves fiatal még nem látja magát egészségesnek, hanem egészségesebbnek és „határozottan boldogabbnak”. "Most megint nagy az étvágyam" - mondja Luca és nevet. De még mindig hiányzik a megfelelő testérzet. Luca fontos betekintést nyert: "Ana elleni harc sokkal erősebb, mint önmagad elpusztítása."

Az INES-ben végzett terápia segít Lucának, de: "A gyógyulni akarás nélkül nem értem volna el" - mondja. Luca élete már nem csak Anáról szól. Hobbit fedezett fel magának. Jóga, mozi, olvasás. "Nagyon jó látni, milyen színes lehetsz" - mondja Luca. Most meggyógyult? - Anától, igen - mondja. Luca sütit tesz a szájába. mosolyog.