Eva Longoria
Eva Longoria nem hisz a diétákban, és nem hibáztatja önmagát, mert szereti az ételt. Sikerül rugalmas maradnia egy olyan egyszerű trükkel, amennyire egészséges.
A gyönyörű kicsi olyan jól néz ki, mint amikor a Kétségbeesett háziasszonyokban játszik, és a Women Health meglepődött, amikor egy vele készült interjúból megtudta, hogy egyáltalán nem hisz a diétákban. Karcsú teste nem a kimerítő és frusztráló korlátozásoknak köszönhető, hanem annak az örömnek, amely abból az egyszerű tevékenységből fakad, hogy valami jót eszik.
A csillag trükkje egyszerű: soha ne egyél a városban, és ne rendelj ennivalót. Mindennap otthon főz, mert rajong a főzésért. Enni, amit kézzel készít, egészségesebb és alacsonyabb kalóriatartalmú, mert nem ad hozzá minden káros vegyszert, felesleges cukrot és nátriumot - véli.
Eva Longoria: "Nagyon szeretek főzni, és elmondhatom, hogy nagyon jó szakács vagyok. Szeretek kalandozni és meglepő recepteket készíteni. Semmi sem ijeszt meg. Például a minap készítettem egy triviális Caeser salátát a férjemnek, de megleptem egy új öltözettel, amely meglepő ízt adott neki "- magyarázta Eva.
Hogy néz ki a napi étlapja
Éva az utóbbi időben sok időt töltött Mexikóban, ami azt jelenti, hogy a reggeli még finomabb lett. "Mexikóban nagyon fontos a reggeli, sokkal fontosabb, mint Amerikában. Gondoskodom róla, hogy következetes legyen "- mondja a színésznő.
Mesemondó. Orvosi szerkesztő. Fordító. Olyan régóta dolgozom szavakkal, amíg ismerem őket, imádom a varázslatukat. Szeretem a fordításokat, és az orvosi terület visszahozhatatlanul meghódított. Fontos, minőségi információkat szeretnék a nyilvánosság elé terjeszteni, amelyek segítenek a mindennapi életben és a mindennapi problémákban. A tájékozott ember magabiztosabb ember lesz. Viszont a „Légy az a változás, amelyet látni szeretnél a világon. Mindenki meg akar változtatni másokon, de felejtse el, hogy a változás önmagukból indul ki. ”