EVOLUTION - FOGYASZTÁS program (női verzió); Táplálkozás • pro

4 HETEN KÜLÖNLEGES NAPI MENÜ A SÚLY FOGYÁSÁRA GYORSAN

fogyasztás

LEÍRÁS

A táplálkozási program EVOLÚCIÓ, időtartama 4 hét volt, egy egyszerű céllal jött létre: fogyás gyorsan és fenntarthatóan.

Ezzel a programmal csak a különféle napi menüket kell követnie fogyás meggyőző eredmények elérése érdekében.

A napi táplálékmennyiség csökkenése a gyomor beszűküléséhez és az éhség csökkenéséhez vezet.

Az ételeket gondosan kiválasztották (magas fehérjetartalma, minimális mennyiségű szénhidrát és zsír), és három étkezés, valamint két snack menüje biztosítja, hogy megfeleljen a napi táplálkozási igényeinek.