Ez a betegség vastagabbá teszi a testét, mint amilyen
Kövérnek találod magad, annak ellenére, hogy kicsi a méreted? Vajon mások reagálnak-e meglepve, amikor elmondja nekik a feltételezett testhibákat? Hatalmas időt tölt el azon töprengve, hogy néz ki? Akkor testdiszmorfofób rendellenessége lehet.
El kell ismerni, hogy az olyan közösségi médiának köszönhetően, mint az Instagram és a Co., mi is éjjel-nappal lenyűgözően szép emberekkel tudunk foglalkozni. Az élő közvetítések, történetek és képek lehetővé teszik számunkra, hogy kedvenc sztárjainkat és bloggereinket végigkísérjék a napjukon, hogy szinte érezd, hogy valóban ismered őket.
Sajnos a végtelen számú tökéletesen megrendezett fotó és videó átkattintása nem csak az orvos várótermében található unalom ellen segít. A szépség elérhetetlen ideáljait is közvetíti számunkra. Az a tény, hogy a legtöbb fotót okos alkalmazásokkal szerkesztették és szépítették, gyorsan elfelejtődik. És a mentális rendellenességek kockázata növekszik, amint azt a "JAMA arcplasztikai sebészet" folyóirat egyik cikke is mutatja.
A
Különösen fontos szerepet játszik a test diszmorfofób rendellenessége. Ez lehetővé teszi az érintettek számára, hogy testüket különösen vonzónak vagy kövérnek nézzék. Ha a test egy része valójában nem felel meg a szépség ideáljának, az érintettek sokkal rosszabbul érzékelik a foltot, mint a körülöttük élők. Németországban az emberek mintegy 0,7–5 százaléka szenved diszmorfofóbiában - írja a German Medical Journal.
A "diszmorf" szó görög, jelentése "elforgatott". Tehát a diszmorfofóbia a félelem attól, hogy torzuljon.
A diszmorfofóbia tünetei: a túlzott személyes higiéniától a társadalmi elvonásig
A test diszmorfofób betegségben szenvedők sok időt töltenek azon, hogy kinézzenek. Túlzottan gyakorolnak vagy gyakorolnak, gyakran kényszeresen. Ha nem tudják leplezni a feltételezett hibákat, az érintettek kozmetikai műtétet hajthatnak végre.
Hajlamosak összehasonlítani magukat más emberekkel, és folyamatosan tükörbe nézik a külsejüket. Mások viszont nem bírják maguk elől látni, és elkerülik a tükörbe nézést. Súlyos esetekben szégyenérzetből kivonulnak társadalmi környezetükből.
A diszmorfofóbiában szenvedők általában bizonytalanok és félénkek. A kívülállók azonban gyakran beképzeltnek vagy arrogánsnak érzékelik őket.
Diszmorfofóbia férfiaknál: amikor a test nem tűnik elég izmosnak
Az izom-diszmorfofóbia a rendellenesség egyik speciális változata, amelyben az érintettek testüket túl kicsinek vagy vékonynak érzékelik. Adonis-komplexnek, inverz anorexiának (fordított anorexia) vagy izomfüggőségnek is nevezik.
A betegség elsősorban a férfiakat érinti. Túlzottan kezd el edzeni, még akkor is, ha a teste már nagyon sportosnak tűnik. A fehérjében gazdag ételek fő szerepet játszanak, egyesek anabolikus szteroidokat is szednek, hogy a lehető leggyorsabban elhárítsák "hibájukat". Mivel a szépség eszményei egyre fontosabb szerepet töltenek be a férfiaknál, az érintettek száma valószínűleg meghaladja a fent megadott számot.
A diszmorfofóbia gyógyítható: melyik terápia hoz sikert?
Míg az érintettek általában reménykednek a kozmetikai sebészek, bőrgyógyászok és kozmetikai stúdiók látogatásában, a helyes megközelítés a pszichoterápia lenne. A cél az egészséges önértékelés kialakítása és a test elfogadásának megtanulása olyannak, amilyen. Ez segít elhárítani a torz észleléseket.
A beszélgetésterápia mellett gyakorlati gyakorlatok is elképzelhetők. Hasznos lehet szembenézni a félelmet kiváltó helyzetekkel: például smink nélkül kimenni a házból, vagy két hétig egyszerűen nem sportolni. Ily módon az érintettek megtudják, hogy az elutasításuktól való félelmük irracionális.
A diszmorfofóbia okai: A szülők a hibásak?
A diszmorfofóbiának több oka lehet. Mind a túlzottan védett gyermekkor konfliktusos félénk szülőkkel, mind a különösen tekintélyelvű és becsmérlő nevelés növelheti a testtudat-zavar kockázatát. Mivel ezek a szülői stílusok gyakran társulnak az érzelmi vonzalom és megbecsülés hiányával. A gyermekkori fizikai vagy érzelmi bántalmazás szintén kiválthatja a diszmorfofóbiát.
A közösségi médiához kapcsolódó szépségideálok szintén kockázati tényezők. A fent említett cikk szerzőinek még saját nevük is van az általuk okozott testészlelési rendellenességekre: Snapchat diszmorfofóbia. Mivel a kozmetikai sebésznél az érintettek gyakran kérik, hogy nézzen ki úgy, mint a szelfiknél a Snapchat szűrőkkel.