Ezért savas testtel nem lehet fogyni; Egyszerű receptek
Régóta próbálsz fogyni, és bármit is próbálsz és mennyit próbálsz, egyszerűen nem sikerül? Van egy ötletünk, hogy mi lehet az oka: A tested savas lehet. Robert Young, az acidózis gyakran az oka annak, hogy a diéták nem működnek. Pontos magyarázatát a "The pH Miracle: Balance your Diet, Reclaim Your Health" című könyvében találja meg. Érthető módon összefoglaljuk az egészet:
A zsír egyfajta életmentő.
A zsír nagyjából a nagyon savas test jele. A tested reakciója a savas állapotra. Annak érdekében, hogy a testben felhalmozódott sav ne támadja meg szerveit, és a legrosszabb esetben még szó szerint sem ölje meg őket, a test zsírsejteket hoz létre. Ezek kiviszik a savat a szervekből, amelyekre szükséged van a túléléshez. Tehát a zsír megmenti az életét.
Figyelnie kell a pH-jára.
A pH-érték azért van, hogy megtudja, milyen lúgos (vagy savas) a test jelenleg. Tehát a pH-érték meghatározásával méri a szervezet savszintjét. A 0-14 közötti skálán, amelyen meghatározhatja a test értékét, a középső tartomány (hét körül) kiegyensúlyozott pH-értéknek számít.
Ha a pH-értéke hét alá esik, akkor testének funkciói korlátozottak, mivel a 7 alatti pH-értékek savas állapotú állapotot írnak le. A tested lúgos, ha a pH értéke hét felett van. Ez jó állapot. Lúgos állapotban a tested szó szerint virágzik és hatékonyan védi le a betegségeket, mivel egy lúgos környezet mérgező számukra. A kórokozók lúgos testekben elpusztulnak.
Hétértékével a tested egészséges. A savak tökéletesen kiegyensúlyozott kapcsolatban állnak az alapokkal. De mit lehet tenni a túlsavassággal? Hogyan segíthet magának, amikor a teste savas, és a savak és bázisok már nincsenek jó kapcsolatban egymással? A remek tippekkel és trükkökkel, amelyeket itt kiválasztottunk Önnek, a teste újra rendben lesz, és Ön is elkezdheti megfelelően fogyni. Félelmetes, nem igaz?
Kilenc tipp és trükk - segít a szervezet savasságában.
1. szám: vigyázzon a májára.
Máján a növényi eredetű ételek segíthetnek, amelyekben magas a keserű anyagok koncentrációja. Ezek megkönnyítik a szervet. Ilyen étel például a cikória, az endívia, a radicchio és a kelbimbó. A sejtek membránját a tej bogánca stabilizálja. Ez megakadályozza a mérgező szennyező anyagok bejutását a májába.
Például van egy tejes bogáncs kezelés, amelyet megtehet. Ez egyszerű tejcsípős teát tartalmaz. A gyógyuláshoz hat hétig naponta háromszor kell bevenni a teát.
További információért lásd a (>) következő oldalt