Fagyasztott joghurtillesztő joghurt jéghideg 3 remek barkácsolási recept! SZÓRAKOZÁSRA
Hűvös élvezet nem csak meleg időben: Csak néhány hozzávalóval finom, egészséges fagyasztott joghurtot varázsolhat! Felfedjük a legjobb recepteket.
Ez egy amerikai trend, amelyet beletörődtünk: A fagyasztott joghurt nagy dologgá vált ott, sőt vannak olyan fagyasztott joghurtláncok is, amelyek csak szép, szellős, hűtött joghurtot árulnak és terjesztenek, különféle öntettel, főleg Gyümölcsök. De a fagyasztott joghurt már egy ideje utat talál a német hűtőkamrákban, és különösen népszerű az egészségtudatos emberek körében, mint hűvös és megengedett csemege.
Mi van a fagyasztott joghurtban?
Míg a hagyományos fagylalt általában tele van kalóriákkal és rengeteg cukorral, a fagyasztott joghurt egészségesebb hírű. Nehéz összetevők, például tejszín, tej, tojás vagy vaj helyett joghurtból készül, amely nemcsak könnyebb, de kalciumban is gazdagabb - így a fagyasztott joghurt ideális frissítő mindazok számára, akik fogyni akarnak, de mégis nassolni szeretnének. Ráadásul ez a frissítő snack olyan probiotikus kultúrákkal rendelkezik, amelyek erősítik az immunrendszert és serkentik az emésztést.
Sajnos a kereskedelemben kapható fagyasztott joghurtok gyakran adalékokat és a szükségesnél sokkal több cukrot tartalmaznak, ezért itt talál finom és kalóriatartalmú fagyasztott joghurt recepteket!