Fagyasztott tőkehal filé a Findus táskában

A tőkehal hátát az Atlanti-óceán északkeleti részének hideg vizei fogják. Csont nélkül * és bőr nélkül kerülnek kiszerelésre átlátszó csomagolásban. Ízük megőrzése és a praktikusabb működés érdekében minden filét külön-külön vákuumcsomagolásban használnak.

fagyasztott

A tőkehalának visszasütése serpenyőben, sütőben, mikrohullámú sütőben vagy udvari húslevesben gyerekjáték: kövesse Findus tanácsát !

Készítmény

A serpenyőben (11 perc *)

  1. Vegye ki a táskát.
  2. A még fagyasztott halat közepes lángon főzze egy csepegtető olajjal (15 g).

Sütőben (16 perc * 180 ° C-on) - főzés ventilátorral

  1. Vegye ki a táskát
  2. Helyezze a fagyasztott halat egy csepegtető olajjal (15 g) a 180 ° C-ra előmelegített sütőbe.

Bírósági húslevesben (8 perc *)

  1. Vegye ki a táskát.
  2. Helyezze a még fagyasztott halat a forró udvari húslevesbe.

Mikrohullámú sütőben (3 perc * 750 W mellett)

  1. Szúrja át a táskát a nyomat nélküli oldalon, és tegye a még fagyott halat egy edénybe.
  2. 3 perc * egy adagnál és 5 perc * kettőnél.