Fagyos frissítő 5 ok, hogy egyél több fagyit

. Leonie Sophie Hanne az ohhcouture.com-tól szintén jégkrémmel kedveskedik

több

1. A fagylalt egészséges

A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket

Fogadja el az összes sütit

Természetesen rengeteg édesítőszer és zsír van a fagylaltban, de a hűvös snackben fehérje, kalcium, nátrium és vas is várja. A vaníliafagylalt antioxidáns hatású is. És ha friss gyümölcsöt használ fagylalthoz, akkor még vitaminokat is talál a fagylaltban.

2. A fagyi boldoggá tesz

Ha rossz kedved van, könnyedén segíthetsz magadon: Igen egyetlen kanál fagylalt elég az agy örömterületeinek aktiválásához. Ezek aztán továbbadják, hogy valami jó történik, és hogy az emberek boldogok lehetnek. nem lehet könnyebb.

3. A jég megnyugtatja

Nem számít, csészében, gofriban vagy pufferkúpban: Ha fagylaltot tartasz a kezedben, akkor kényelembe helyezed magad. A parkban, a fagyizó előtt vagy a teraszon. Tehát, ha szüksége van egy rövid szünetre a stresszes mindennapoktól, a sarkon lévő fagylaltozónál találja meg.

A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket

Fogadja el az összes sütit

4. Ha jégkrémet eszel, kalóriát égetsz el

Igaz, hazugság lenne azt mondani, hogy lefagyna fagylalt fogyasztása közben. De igaz, hogy nyalsz - mint bármely más fizikai tevékenységnél - az elfogyasztott kalóriák. Szigorúan véve egy liter fagylalt 160 kilokalória. Természetesen, amikor fagylaltot fogyaszt, rengeteg energiát is fogyaszt (egy gombóc gyümölcsfagylaltnak kb. 120 kilokalóriája van, krémfagylaltjának kb. 200, a szorbettnek csak kb. 50). További szórakoztató nyalás de van, amikor tudja, hogy a kalóriák egy kis részét újra felhasználják.

5. A fagylalt szexivé tesz

Ha a randevúnak tökéletesen vége lesz, az asztalon egy fagylaltkockának kell lennie, amelyet megtehet kéjesen és kéjesen nyalogatja tud. A németek körülbelül 52 százaléka tartja ezt az ideális fokozatnak. Az eperfagylalt különösen a főétel után népszerű, szorosan követi a vanília- és csokoládéfagylalt.

A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket