Fehérjében gazdag táplálkozási fórum termékenységi kezelés
Jelenleg PU + 1 vagyok, és van egy kérdésem.
Az orvosok szerint sokat kell inni és sok fehérjét kell fogyasztania. A szúrás előtt megkérdeztem, hogy a fehérje turmixok hasznosak-e, de az orvosom azt mondta, hogy ha vigyázok arra, hogy sok kvarkot, halat stb. Egyek, akkor a turmixokra nincs szükség. Ha egyáltalán, csak a defekt után veszi be.
Van egy pár fehérje rúd és egy extra fehérje kenyér a normál helyett.
Vettél te is valamit?
Re: Fehérjében gazdag étrend
válaszol LeNiWa 2016.06.23-án, 12:57 órakor
Én személy szerint odafigyeltem a kiegyensúlyozott étrendre, beleértve sok tej/kvark terméket. Kávé és fekete tea nélkül csináltam. Ezen kívül csak folsavat szedtem. Egyébként mindennap sétáltam pu-ból és jelenleg icsi-n keresztül a 9 ssw-ben ikrekkel
Re: Fehérjében gazdag étrend
válaszol Petzi-78 2016. június 23-án 13:08 órakor
. ó, milyen szép, ikrek. Gratulálok és szép terhességet!
Nem igazán akarok lenyelni túl sok cuccot, ha nincs rá szükség. Folsure egyértelmű. Az orvosom most felírta nekem a jódot, de valójában azt akartam hagyni.
Minden nap adok egy újabb csokoládét és fehérjetartót, hogy megnyugodjak, és ennek elégnek kell lennie.
Re: Fehérjében gazdag étrend
válaszol Laan 2016. június 23-án 20:21
A fehérje adagom napi két természetes joghurtból és 1 iso italból állt (szintén ajánlott). Nem volt panasza a túlzott stimulációra
Re: Fehérjében gazdag étrend
válaszol Petzi-78 2016. június 23-án 21: 49-kor
Köszi az infót. Nos, ezt megtehetem a font kvarkommal és a fehérjetartalommal.
Közben van egy kis gyomrom, de azt hiszem, hogy ez még mindig a keretben van.
Re: Fehérjében gazdag étrend
válaszol Ellie06 2016.06.24-én 10: 16-kor
Azt hiszem, hogy a mesterséges megtermékenyítés során az ember annyira tele van gyógyszerekkel, hogy nem kell valamiféle fehérje-kiegészítő. Sokat eszem túrót, szemcsés krémsajtot, sajtot általában, a tojás és a lencse is remek. Szerintem ennek elégnek kell lennie:)
Re: Fehérjében gazdag étrend
válaszol Petzi-78 2016. június 24-én, 19.55-kor
köszönöm a válaszod. Ha az Ön oldalán állok, valójában nem igazán szeretek a kelleténél többet bevinni. Most néhány bárra hagyom, de nem kapok ilyen extra remegéseket.