Fehérje-ínyenc rebarbara kompót

250 g rebarbara (az enyémet már fagyasztva vágta anya)
1 valamivel kevesebb, mint egy evőkanál folyékony édesítőszer
egy kevés vizet

Gyorsan blansírozzuk a rebarbarát (5-10mn) vízbázisban

Lecsepegtetjük és 10-15 ml édesítővel pároljuk

Másik szó ...

Rögtön megettem, de ha úgy tetszik, összekeverheti. Kicsit túl sok édesítőszert tettem (az egész kanalat betettem), így túrót adtam hozzá: csemege! Köszönöm anya ^^
Chrononutrition: cserélje le az édesítőszert cukorral, és kényeztesse magát egy uzsonnával
Dukan étrend: Vigyázzon a napi 100 g-ra korlátozott rebarbara mennyiségével

Az új receptek ingyenes beszerzéséhez iratkozzon fel:

Megerősítő linket küldünk a használt e-mail címre. Kattintson a linkre, és ellenőrizze, hogy az üzenet nem érkezik-e a spam mappába.

Ön is kedvelni fogja

12 megjegyzés

Ez a recept finom, a korpa tetejére tettem, így egy nagyon jó rebarbara morzsolódott össze egy darab vaníliás joghurtos fagylalt kíséretében ... tiszta öröm ...
Ezúton is köszönöm a receptjeit, ez sokat segít abban, hogy a dudu jó sorában maradjak