Fejfájás a terhesség alatt mit tehet - NetDoktor
Nicole Wendler biológia doktora van az onkológia és az immunológia területén. Orvosi szerkesztőként, szerzőként és előadóként különböző kiadóknál dolgozik, akik számára összetett és átfogó orvosi kérdéseket mutat be egyszerű, tömör és logikus módon.
Okok arra hogy Fejfájás terhesség alatt sok van, és nem mindig lehet őket egyértelműen azonosítani. Például a hormonális változások, a stressz és a folyadékhiány fejfájást okozhat terhesség alatt. Itt megtudhatja, milyen egyéb kiváltó tényezők vannak, mire kell figyelnie a kezelés során, és miért kell orvoshoz fordulnia, ha szokatlanul súlyos fejfájása van terhesség alatt.
Terhességi fejfájás: lehetséges okok
Alapvetően minden típusú fejfájás - például migrén, feszültség vagy klaszteres fejfájás - előfordulhat terhes nőknél. A kiváltók lehetnek:
- Hormonális változások
- feszültség
- Túlterhelés
- Feszülés a váll és a nyak területén
- Túl kevés a mozgás
- túl kevés oxigén
- rossz étrend
- Nincs koffein
- Terhességi rendellenességek (terhességi magas vérnyomás, preeclampsia, sinus véna trombózis)
Migrén terhesség alatt
Ha a terhesség előtt rendszeresen migrénben szenvedett, a terhességgel összefüggő hormonális változások pozitívan befolyásolhatják a rohamok súlyosságát és gyakoriságát. A Német Migrén és Fejfájás Társaság (DMKG) adatai szerint a nők körülbelül 70 százalékának terhesség alatt van migrénje, legkésőbb a harmadik hónap vége felé. Ezután a megnövekedett ösztrogénszint kibontakoztatja pihentető hatását. A legtöbb nőnek azonban a szülés után ismét migrénje van a hormonszint gyors csökkenése miatt.
Egyébként a migrénes terhes nőknél nem nagyobb a komplikációk kockázata a terhesség alatt.
Fejfájás terhesség alatt: mit kell tenni?
Különös figyelmet kell fordítani a migrén vagy a terhesség alatti fejfájás kezelésére. Semmilyen körülmények között ne használja csak a szokásos fejfájás gyógyszerét. A fájdalomcsillapítás ugyanis befolyásolhatja a terhességet és a gyermek fejlődését. Ezért előzetesen feltétlenül szükséges orvosi konzultáció. Általánosságban: a terhesség alatti fejfájást először meg kell próbálni a nem gyógyszeres intézkedések enyhítésére.
Nem gyógyszeres intézkedések fejfájás és migrén esetén
A következő módszerek bármelyikével kipróbálhatja a terhesség alatti fejfájást. Nem minden intézkedést tudományosan vizsgáltak részletesen. Ennek ellenére fájdalomcsillapító hatásuk lehet - külön-külön:
- Relaxációs módszerek (izomlazítás, autogén tréning, biofeedback)
- Akupunktúra, akupresszúra
- Masszázsok
- Illóolajok (borsmentaolaj)
- meleg lábfürdő
- hideg vagy meleg mosogatórongy a homlokán
Terhesség után: vissza a régi formához
Lisa Vogel tanszéki újságírást tanult, az orvostudomány és a biológiai tudományok középpontjában az Ansbachi Egyetemen, és újságírói képességeit elmélyítette a multimédiás információk és kommunikáció mesterképzésén. Ezt követte a NetDoktor szerkesztőségében folytatott szakmai gyakorlat. 2020 szeptemberétől a NetDoktor szabadúszó újságíróként ír.
Vissza az elejére!
A méh zsugorodik
A bél akadozik
A medencefenék megszilárdul
A hasfal bezárul
Az ösztrogén szintje az alagsorban
Megkezdődik a tejtermelés
Vissza a régi formához
Készen áll az új életre
Gyógyszerek fejfájás és migrén ellen
A terhesség nem zárja ki teljesen a fejfájás gyógyszeres kezelését. Néha a gyermek és az anya jólétének védelme érdekében szükség lehet fájdalomcsillapítókkal enyhíteni a terhesség alatti fejfájást, például ha súlyos hányás kíséri őket. Azonban sürgősen konzultálni kell az orvossal, mielőtt fájdalomcsillapítókat, például paracetamolt, ibuprofent vagy acetilszalicilsavat (ASA) alkalmaznának. Az Ön számára megfelelő gyógyszerek többek között attól függenek, hogy a terhesség mely szakaszában van. Bizonyos gyógyszereket, például az érszűkítő triptánokat (migrén és klaszteres fejfájás esetén), terhes nők semmilyen körülmények között nem szedhetnek, mivel károsíthatják a baba fizikai fejlődését.
Még akkor is, ha rendszeresen szed gyógyszereket a migrén megelőzésére, a terhesség alatt tisztáznia kell orvosával az előnyöket és kockázatokat. Egyes szereket, például a magnéziumot ártalmatlannak tekintik. Mások számára vagy az adatok elégtelenek (topiramát), vagy nagy veszélyek vannak a gyermek fejlődésére és a terhesség lefolyására (valproát).
A migrén vagy a fejfájás természetgyógyászati gyógymódjai, például a lepényhal, szintén egészségügyi kockázatot jelentenek az anya és a gyermek számára. Ezért őket is csak tapasztalt orvosokkal folytatott konzultáció után szabad bevenni.
Szükség van részletes orvosi tanácsra a gyógyszeres kezeléssel kapcsolatban is, ha fejfájás sújtja szoptatás közben. Szinte az összes migrénes gyógyszer átjut az anyatejbe.
Terhes: megakadályozza a fejfájást
A következő intézkedéseknek megelőző hatása van, így a fejfájás még terhesség alatt sem merül fel:
- sok ivás
- kiegyensúlyozott, egészséges étrend
- sok testmozgás: sport, jóga
- elegendő oxigén, friss levegő
- rendszeres alvás-ébrenlét ciklus
- kerülje a stresszt
- Relaxációs módszerek
- Masszázsok
Vigyázzon a szokatlanul súlyos fejfájásra a terhesség alatt!
Szokatlanul erős, kitartó Fejfájás terhesség alatt (esetleg szédüléssel és hányingerrel jár) azonnal forduljon orvoshoz. Ennek oka lehet a terhességgel kapcsolatos betegségek, amelyeket orvosnak kell tisztáznia és szükség esetén kezelnie