Felfúvódás a korai terhesség okaiban és tippjeiben
Sok terhes nő már a korai terhesség alatt is felfúvódást szenved. Ebben az egészségügyi tippben megtudhatja, miért van ez és mit tehet ez ellen.
A puffadás gyakran a terhesség korai szakaszában jelentkezik
A terhesség vége felé olyan bélproblémák merülnek fel, mint a székrekedés és a puffadás a beleket erősen megnagyobbodott méh miatt. Számos terhes nő még a korai terhesség idején is haspuffadásban szenved. Ha terhes vagy, sok változás történik a testedben, beleértve a hormonokat is.
- A terhesség első három hónapjában a progeszteron hormon egyre inkább felszabadul. Ez a progeszteron, más néven sárgatest hormon, ellazítja a méh simaizmait és így fenntartja a terhességet.
- A bél izomrétege azonban simaizmokból is áll. Ennek eredményeként a bél a terhesség korai szakaszában lassúvá válik. Ha az étel nagyon lassan halad át a beleken, akkor az emésztés során több gáz halmozódhat fel benne - ez felfúvódáshoz vezet.
- A belek megnövekedett levegőjének további oka az, hogy a legtöbb terhes nő a terhesség elején megváltoztatja étrendjét. A terhes nőknek kerülniük kell bizonyos ételeket. Ez negatívan befolyásolja a bél viselkedését.
- Nincsenek kifejezetten a terhességgel összefüggő gázokra vonatkozó tippek. Ami általában segít a felfúvódás ellen, azt a terhesség korai szakaszában is alkalmazhatja. Néha elegendő egy forró vizes palack vagy egy gyengéd gyomormasszázs.
Videótipp: Édeskömény - a gyógynövény, amely a konyhában is használható
Amit a terhesség alatt és a korai terhesség alatt tudnia kell a zsályateáról, azt a következő egészségügyi tippünkben megtudhatja.