Felnőtt orr-garatgyulladás vagy megfázás mit kell tenni Biztosított
Mit tegyen saját maga, hogy megkönnyebbüljön a megfázástól? ?
Gyakran a nasopharyngitis csak néhány napig tart. Ezeknek az ajánlásoknak a gyakorlati alkalmazása lehetővé teszi, hogy javítsa kényelmét és megakadályozza szeretteinek szennyeződését.
Nasopharyngitis felnőttnél: hogyan lehet csökkenteni a kellemetlenségeket ?
Az egyszerű cselekedetek vagy a szokások megváltoztatása jobb érzéssel járhat:
- nedvesítse meg az orr belsejét megfelelő termékekkel (fiziológiás szérum, termálvíz vagy tengervíz spray). A vírus átterjedésének megakadályozása érdekében ne használjon ugyanazt a szájfeltételt egynél több személy számára;
- aludjon emelt fejjel, hogy javítsa a légutakon átáramló levegőt;
- igyon rendszeresen vizet a kiszáradás elkerülése érdekében;
- ne takarja el túlságosan magát, hogy a test hője elszabadulhasson;
- kerülje a légkondicionáló berendezéseket, amelyek kiszárítják a környezeti levegőt és az orr nyálkahártyáját;
- rendszeresen szellőztesse otthonában a helyiségeket;
- tartsa otthonát ideális hőmérsékleten 18 ° C és 20 ° C körül;
- ne tegye ki magát dohányfüstnek, amely elősegíti a légúti fertőzéseket. Ha dohányzik, fontos leszokni a dohányzásról.
Ha a tünetek nasopharyngitis Ezen gyakorlati tanácsok alkalmazása ellenére is zavarhatja Önt, vény nélkül kapható gyógyszereket szedhet, ha tanácsot kér a gyógyszerészétől.
Fájdalomcsillapítók és lázcsillapítók
A fájdalomcsillapító gyógyszerek korlátozzák a megfázás okozta fájdalom és kellemetlenség. Először paracetamolt használhat. Ez a fájdalomcsillapító terhesség vagy szoptatás alatt is fogyasztható.
Használatának biztonsága azonban nem felejtheti el azokat az eseteket, amikor ellenjavallt: paracetamol-allergia és májelégtelenség. Biztosnak kell lennie abban, hogy ennek a fájdalomcsillapítónak a szedése nem jár semmilyen következménnyel a testére.
A paracetamol valóban nem jelentéktelen termék. Túladagolás esetén súlyos, néha visszafordíthatatlan májkárosodást okozhat. A túladagolás veszélye fennáll, ha nem tartja be a bevált gyakorlat szabályait.
A paracetamolt a lehető legkisebb adagban és a lehető legrövidebb ideig kell fogyasztani.
A paracetamol felnőtteknél történő bevétele során:
- kezdje a lehető legalacsonyabb dózissal (500 mg);
- tisztelet:
- a maximális adag adagonként: 1 g maximális adagonként,
- a fogások közötti intervallum: legalább 4-6 óra,
- a napi maximális adag: ne haladja meg a 3 g/nap értéket, hacsak az orvos nem javasolja másként. 50 kg alatti testsúlyú felnőtteknél feltétlenül olvassa el a súlyuknak megfelelő maximális ajánlott adagot.,
- a kezelés alatt ne fogyasszon alkoholt;
- ne lépje túl a 3 napos kezelést láz esetén és az 5 napot fájdalom esetén. Ezen túl, forduljon orvosához.
A súlyos fertőző szövődmények kockázata miatt kerülni kell a nem szteroid gyulladáscsökkentőket vagy az NSAID-kat (ibuprofen, ketoprofen). A legjobb hatékonyság érdekében a lehető leghamarabb vegye be a gyógyszert, ideális esetben a fájdalom megjelenésekor.