Férfi fogyás

A nőkhöz hasonlóan a férfiak is túlsúlyosak, ha nem vigyáznak, különösen idősebb korukban. Míg korábban nem figyeltek vonalukra, ma egyre nagyobb érdeklődést mutatnak iránta. Tippjeink, amelyek segítenek Jules-nek megszabadulni szerelmi nyeleitől.

Férfi túlsúlyos
Franciaországban 30 éves kora előtt minden 6 fiúból van túlsúly. 30 és 40 év között ez az arány megduplázódik. Házasság, gyermekek, szakmai helyzet: minél több férfi telepedik le az életében, annál kevesebbet mozog, annál többet eszik. és minél nagyobbak lesznek !
A nőktől eltérően a zsír a hasban található férfiaknál helyezkedik el, ami a kardiovaszkuláris kockázatok és a vérállandók (trigliceridek, vérnyomás, cukorbetegség, koleszterin) emelkedése szempontjából veszélyes. A túlsúlyos embernek tehát fogyni nemcsak esztétikai okokból, hanem az egészségért is. Tehát úgy tekintik, hogy vannak egészségügyi kockázatok, ha a BMI meghaladja a 25-et és a derékméret meghaladja a 102 cm-t, vagy ha a derékmérés meghaladja a csípőméretet, méretétől függetlenül.