Fibromyalgia gyermekeknél és serdülőknél
Áttekintés
A fibromyalgia kapcsán sok nézeteltérés van az orvosok között. Az elméletek eltérnek arról, hogy mi okozza vagy hogyan lehet a legjobban kezelni ezt a betegséget.
Még különböző vélemények is vannak arról, hogy mit képvisel, ezért egyesek szerint ez egy szindróma, mások szerint rendellenesség vagy krónikus állapot.
Bármi is legyen a neve és eredete, a fibromyalgia igazi kihívást jelent azok számára, akik szembesülnek vele.
A fibromyalgia gyakori állapot krónikus fájdalom, amely sok embert érint. Sokkal gyakoribb a nőknél, mint a férfiaknál, és akkor kezdődhet, amikor az emberek tizenévesek, vagy még fiatalabbak. Nagyon gyakran a fibromyalgia 20-50 év közötti nőknél fordul elő.
A fibromialgia olyan szindróma, amely fájdalmat okoz a test izmaiban, ízületeiben vagy lágy szöveteiben. A fibromyalgia kifejezés latinból származik, ahol a fibro szövetet jelent, a myo görögből származik és izmokat jelent, a fájdalom pedig fájdalmat jelent.
Gyermekeknél ezt a betegséget primer fiatalkori fibromyalgiának is nevezik.
A fibromialgiát gyakran fájdalom, fáradtság, fejfájás és egyéb tünetek kísérik. Gyakran inkább szindrómának, semmint betegségnek tekintik, mert ez a tünetek összessége, amelyek látszólag összefüggenek egymással.
Bár a fibromyalgia krónikus állapot, a tünetek megjelennek és eltűnnek. Enyheek vagy olyan súlyosak lehetnek, hogy egyeseknél megzavarják a szokásos napi tevékenységeket. Sok fibromyalgiás gyermek járhat rendszeresen iskolába, de képességeik a tünetek súlyosságától függően változnak.
A fibromyalgia kezelése nagyrészt a fájdalom és más tünetek kezelésére irányul. Ez gyakran magában foglalja a gyógyszerek és az életmódváltások kombinációját, például testmozgást, relaxációt vagy stresszkezelési technikákat.
Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által ajánlott megelőzési intézkedések betartásával.
A cikk tartalma
tünetek
A legtöbb fibromyalgiás gyermek nagymértékben izomfájdalmakról panaszkodnak, de vannak más tünetek is, például égés ezen a területen vagy remegő fájdalom. Az általánosítás azt jelenti, hogy a fájdalom a test mindkét oldalán, a derék felett és alatt jelentkezik, és enyhétől súlyosig terjedhet.
Általában a fibromyalgiában szenvedő gyermeknek számos puha foltja van - olyan helyeken, ahol fájdalmat érez, ha megnyomják. A puha foltok közé tartozik a fej hátsó része, a lapockák, a vállak, a mellkas, a nyak, a csípő, a térd és a könyök. A fáradtság a fibromyalgiában szenvedő gyermekek másik tünete.
Emiatt ez a betegség utánozhatja egy hasonló állapot, az úgynevezett krónikus fáradtság szindróma tüneteit. Néha a gyermek mindkét állapotban szenvedhet, de általában különállóak.
A fibromyalgia problémákat okoz a gyermekek számára és amikor alszom. Néhány gyermeknek alvászavarai lehetnek, például nyugtalan láb szindróma vagy alvási apnoe. A rossz alvás testfájdalomhoz és merevséghez vezethet. Nappal javulhatnak, éjszaka viszont egyre rosszabbak.
Egyéb további tünetek fibromyalgia:
-Emésztőrendszeri problémák, például irritábilis bél szindróma;
-Memória- vagy koncentrációs problémák;
-Fejfájás;
-Ingerlékenység;
-Szorongás;
-depresszió;
-Fájdalom vagy görcsök a has alsó részén.
A fibromyalgiában szenvedő gyermekek gyakran különféle külső tényezőket vesznek észre, amelyek tovább súlyosbíthatják a meglévő tüneteket, például az érzelmi stressztől a hideg, párás időig.
okoz
A gyermekek fibromyalgia pontos oka nem ismert. Növekedhet a családban, de eddig nem találtak genetikai okot.
A neurotranszmitter rendellenességei, és néhány hormont találtak fibromyalgiában szenvedő felnőtteknél, de nem pontosan tudni, hogy ezek a rendellenességek okozzák-e ezt a betegséget.
A fibromyalgiában szenvedő gyermekeknél az figyelhető meg, hogy a fájdalom, a fáradtság, a kevés alvás és a csökkent testmozgás "ördögi körébe" ragadtak. Ezek a darabok hatással vannak egymásra.
Például a fájdalom kevés alvást és csökkent mozgást okoz. Az alvás viszont növeli a beteg fájdalomélményét. Aztán, ahogy a fájdalom fennáll, az alvás egyre nehezebbé válik. A fáradtság fő tényezővé válik.
Testmozgás hiánya gyengült alvásminőséghez, növekvő álmossághoz/letargiához vezet. Könnyen látható, hogy ezt a ciklust nagyon nehéz megtörni és főleg leállítani.
Kockázati tényezők
Veszélyben van az a gyermek, akinek szülője vagy testvére fibromialgiában szenved, vagy kötőszöveti betegségben szenved. Ha ez a gyermek olyan sportokat folytat, amelyek izmokat igényelnek, a fibromyalgia kockázata nagyon magas.
A gyermekeknél kialakulhat poszttraumás fibromyalgia, különösen azoknál, akik örökletes sebezhetőséggel rendelkeznek. Számos nőbetegnél több órás tánc vagy torna után fájdalom tünetei jelentkeztek, végül fibromyalgia alakult ki.
A lányok általában fogékonyabbak hogy a fiúkhoz képest scoliosis van (genetikai kockázat). Egy 18 évesnél fiatalabb emberekkel végzett vizsgálatban a fibromyalgia előfordulása 60-40 volt a lányoknál. Még a reumatikus betegségek, például a reumás ízületi gyulladás vagy a lupus is kialakulhat fibromyalgia.
Fáradtnak érzi magát folyamatosan?
Mennyi alvás szükséges a vas egészségéhez
Hangsúlyozta? Itt van, amit tudnia kell a stresszről, és hogyan lehet természetes módon leküzdeni!
Vizsgálatok és diagnosztika
A fiatalkori fibromyalgia diagnózisát klinikailag állapítják meg, fizikai vizsgálattal, amely kimutatja a terhességi pontok jelenlétét és kizárja az egyéb diagnózisokat. A fibromyalgia kritériumait nem írták le kifejezetten gyermekek esetében, de néha használják őket is.
A Yunus és Masi kritériumok különösen a fiatalkori fibromyalgiában szenvedő gyermekek esetében léteznek. A diagnózis az összes fő kritérium meglétén alapul, ráadásul a kisebb kritériumok közül háromon.
Főbb kritériumok:
a) mozgásszervi fájdalom legalább három hónapig;
b) Alapbetegség vagy ok hiánya (pl. ízületi gyulladás vagy trauma);
c) normál tesztek eredményei;
Kisebb kritériumok:
a. Krónikus szorongás;
b.Oboseala;
c. Aludj keveset;
d) Krónikus fejfájás;
e) irritábilis bél szindróma;
f) lágyrész duzzanat;
g.Amorteala;
h) A fizikai aktivitás fájdalmának modulálása;
i. A fájdalom modulálása időjárási tényezők szerint;
j) szorongás és stresszfájdalom modulálása;
k. Vérvizsgálatok.
Noha nincs laboratóriumi vizsgálat a fibromyalgia diagnózisának megerősítésére, orvosa kizárhat más állapotokat, például a juvenilis ízületi gyulladást. A vérvizsgálatok a következők lehetnek:
-Teljes vérkép;
-Vörösvérsejtek ülepedési sebessége;
-Pajzsmirigyfunkciós tesztek.
Kezelés
A fibromyalgia ellen nincs gyógymód, de a kezelés segíthet a tünetek kezelésében, a fájdalom enyhítésében, valamint a gyermek egészségének és életminőségének javításában. A fibromyalgia kezelése magában foglalja az életmódbeli változásokat, a viselkedésterápiát és a gyógyszereket.
A gyógyszer szedése előtt az orvosok más kezeléseket is kipróbálnak, például:
a. Rendszeres testmozgás - ez először növelheti a fájdalmat, de a testmozgás elősegítheti a tünetek fokozatos és rendszeres eltűnését. Néhány gyermek gyógytornásszal dolgozhat együtt.
b) Relaxációs módszerek - ezek a módszerek magukban foglalhatják a jógát, a Tai Chi-t vagy más tudományágakat, például könnyű masszázst, légzőgyakorlatokat vagy akupunktúrát.
c. Egészséges életmód - ez magában foglalja az egészséges étrendet és olyan tevékenységek megtalálását, amelyek elősegítik a gyermek figyelmének elterelését a fibromyalgia tüneteitől.
d. Megfelelő alvás - az elegendő alvás alapjai a fibromyalgia kezelésének egyik leghatékonyabb módja, ezért az ebben a betegségben szenvedő gyermekeket arra kell ösztönözni, hogy kerüljék a koffeint, az édes italokat vagy snackeket lefekvés előtt.
Ha ezek a lépések nem elegendőek a fibromyalgia tüneteinek kezelésére, orvosa gyógyszert írhat fel gyermekének. A betegség kezelésében a leggyakoribb gyógyszerek közül néhány:
-fájdalomcsillapítók - Az acetaminofen, az ibuprofen, a naproxén-nátrium segíthet a fibromyalgia okozta fájdalom és merevség enyhítésében. Az orvosok vényköteles fájdalomcsillapítókat is használhatnak, például tramadolt.
-antidepresszánsok - Számos vényköteles antidepresszáns alkalmazható a fájdalom és a fáradtság enyhítésére, elősegítve a jobb alvást.
-Roham elleni gyógyszerek - az epilepszia kezelésére használt gyógyszerek hasznosak a fibromyalgia eltűnésében.
Amellett, hogy segíteni tudja gyermekét a fibromyalgia tüneteinek kezelésében, fontos a szükséges érzelmi támogatás biztosítása. Beszéljen a gyermekkel az állapotáról, és dolgozzon ki új stratégiákat a betegség együttes legyőzésére.
Sok fiatal hasznosnak találja a támogató csoportokat, valamint egy pszichológus tanácsát, aki megtaníthatja őket saját tüneteik kezelésére, jobb érzésre és pozitív életszemléletre.
Természetes gyógymódok. A fibromyalgia szabályozásában az alapvető öngondoskodási technikák a következők:
a) Stresszcsökkentés - terv kidolgozása a túlmunka és az érzelmi stressz elkerülésére vagy korlátozására. Segítsen a gyermeknek minden nap pihenni. Próbálj meg nem változtatni a napi rutinján. Azok a gyermekek, akik iskolán kívül feladtak bármilyen tevékenységet, általában rosszabbul járnak, mint azok, akik aktívak maradnak.
b) Elegendő alvás - a fáradtság a fibromyalgia egyik fő mozgatója, az elegendő alvás elengedhetetlen.
c) Rendszeres sport - eleinte a gyakorlatok általában fájdalmasak, de fokozatosan és rendszeresen a segítségükkel a tünetek megszűnnek. A megfelelő gyakorlatok között szerepelhet séta, úszás, kerékpározás. Hasznos az a gyógytornász is, aki segíthet a gyermeknek az otthoni edzésprogram kidolgozásában.
d) Az egészséges életmód fenntartása - magában foglalja az egészséges ételek fogyasztását és a koffein fogyasztás korlátozását.
Alternatív gyógyászat. A fájdalom és a stressz kezelésének kiegészítő és alternatív terápiái nem új keletűek. Néhányat, például a meditációt vagy a jógát, évezredekkel ezelőtt gyakorolták.
A következő gyakorlatok látszólag csökkentik a biztonságot és a stresszt, csökkentik a fájdalmat és segítenek a tünetek kezelésében:
Jóga és Tai Chi - ezek a gyakorlatok ötvözik a meditációt, a lassú mozgásokat, a mély légzést és a relaxációt.
Mindkettő segít a fibromyalgia tüneteinek ellenőrzésében.
Masszázs - különböző technikák alkalmazását jelenti a test izmainak és lágy szöveteinek manipulálására.
masszázs csökkentheti a szívverést, az izomlazítást és javíthatja az ízületek mozgását, ezáltal növelve a természetes fájdalomcsillapítók termelését a szervezetben.