Figyelmeztető jel fagyás Milyen betegség áll mögötte Wunderweib
Mindig fázol? Ez a három betegség és hiányosság okozhatja megfázásodat.
Ennek a történetnek a bemutatásához szerkesztőségünk kiválasztott egy videót, amely ezen a ponton kiegészíti a cikket.
A videó lejátszásához a Longtail Ad Solutions, Inc. JW lejátszóját használjuk. További információ a JW lejátszóról adatvédelmi irányelveinkben található.
Mielőtt megjelenítenénk a videót, szükségünk van az Ön beleegyezésére. Bármikor visszavonhatja beleegyezését, például az adatvédelmi kezelőnkben.
Mindig fázol, még akkor is, ha szuper vastag vagy? Akkor az állandó fagyás hiányjelenség jele lehet.
Mindig hideg: a hőmérséklet nem mindig a hibás
Az, hogy a nők gyorsabban fagynak meg, mint a férfiak, biológiai tény. De figyelmeztető jel is lehet. Ha folyamatosan fázol, annak nem csak a hőmérséklet miatt kell lennie. A következő három hiánytünet állhat mögötte, ha gyakran lefagy.
Állandó fagyás, száraz bőr és hajhullás: hypothyreosis
Ha a mirigy nem bocsát ki elegendő hormont, az anyagcsere lelassul, a test energiafelhasználása csökken és megfagyunk. Bárki, aki további jeleket lát, például száraz bőr, állandó fáradtság, hajhullás vagy rekedtség, orvosának ellenőriznie kell a pajzsmirigyét, mivel ezek a pajzsmirigy alulműködésének lehetséges jelei.
Fagyos vagy és fáradt: Vitaminhiány
B 12-vitaminra van szükségünk a vörösvértestek előállításához, amelyek oxigénnel látják el a testet. Ha nincs elég, fáradtak vagyunk és mindenekelőtt érzékenyebbek vagyunk a hidegre.
Például egy felnőtt napi igénye: 150 g Edam sajt, 100 g Camembert, 300 g kvark vagy 100 g lazac, 75 g tonhal vagy 150 g marhahús filé.
Mindig hideg és sápadt vagy: vashiány
A vas fontos a test vérkeringése és oxigénellátása szempontjából. Ha a készletek kimerültek, ez fáradtságban, sápadtságban és állandó megfagyásban nyilvánul meg. A vas fő szállítói a hús, a kolbász, a hüvelyesek, a szemek és a mag.
Tipp: A szervezet jobban tudja hasznosítani a vasat, ha C-vitaminnal együtt alkalmazzák (pl. Narancsból, pirospaprikából stb.).