Finom és egészséges receptek Charité - Szív útmutató

A szív körül
- A szívkoszorúér-betegség (CHD)
- Szívroham és mi van akkor?
- Kockázati tényezők és megelőzés
  - magas vérnyomás
  - Dohányzás
  - Elhízottság
  - táplálás
  - Mozgásszegény életmód
  - feszültség
  - Lipid anyagcsere zavar
  - Cukorbetegség
Utógondozás, például szív (sport) csoportok
- Rehabilitációs sportok szívcsoportokban
- Érrendszeri sportcsoportok
  - Berlin
  - Brandenburg
- Szívelégtelenség csoportok
  - Berlin
  - Brandenburg
- Nordic walking
- A dohányzásról való leszokás
  - Teszteld a dohányfüggőséget
  - Füstmentes online
- táplálás
  - Finom és egészséges receptek
    - Saláták
    - Levesek
    - Vegetáriánus főételek
    - Főételek hússal
    - Főételek halakkal
    - Köretek
    - desszert
    - Sütemények
    - italok
- Támogató csoportok
- Pihenés/megbirkózás a stresszel
Visszatérítés és űrlapok
Kardiológusok/angiológusok
- Kardiológiai orvosi rendelők
  - Berlin
    - Charlottenburg-Wilmersdorf
    - Friedrichshain-Kreuzberg
    - Lichtenberg
    - Marzahn-Hellersdorf
    - központ
    - Neukölln
    - Pankow
    - Reinickendorf
    - Spandau
    - Steglitz-Zehlendorf
    - Tempelhof-Schöneberg
    - Treptow-Koepenick
  - Brandenburg
    - Barnim
    - Brandenburg a Havelen
    - Cottbus
    - Dahme-Spreewald
    - Elbe Elster
    - Frankfurt (Oder)
    - Havelland
    - Märkisch-Oderland
    - Oberhavel
    - Oberspreewald-Lausitz
    - Oder-Spree
    - Ostprignitz-Ruppin
    - Potsdam (város)
    - Potsdam-Mittelmark
    - Prignitz
    - Spree-Neisse
    - Teltow-Fläming
    - Uckermark
- Kardiológiai Klinika osztályai
  - Berlin
    - Charlottenburg-Wilmersdorf
    - Friedrichshain-Kreuzberg
    - Lichtenberg
    - Marzahn-Hellersdorf
    - központ
    - Neukölln
    - Pankow
    - Reinickendorf
    - Spandau
    - Steglitz-Zehlendorf
    - Tempelhof-Schöneberg
    - Treptow-Koepenick
  - Brandenburg
    - Barnim
    - Brandenburg a Havelen
    - Cottbus
    - Dahme-Spreewald
    - Frankfurt/Oder
    - Havelland
    - Oberhavel
    - Oberspreewald-Lausitz
    - Ostprignitz-Ruppin
    - Potsdam (város)
    - Prignitz
    - Uckermark
- Szív rehabilitációs létesítmények
  - Berlin
  - Brandenburg
Pszichokardiológia
Események
Ajánlások
Cardio bérlet
Cardio app
Bal

Az egészséges étrend (rengeteg zöldség, gyümölcs és hal, valamint kevés hús és kolbász) pozitív hatással van a szívére és az érrendszerére. Az alábbi ízletes, szív-egészséges recepteket a táplálkozási szakember, Andrea Prinzler, a drezdai ambuláns rehabilitációs kardiovaszkuláris központból kérte. A szakácskönyvhez hasonlóan előételek, főételek, desszertek, sütemények és italok szerint vannak elrendezve.