F-I-T aktív hétvége; A FIT 4 nap alatt intelligensen edzett az egészséges mindennapi életre

Azok, akik változtatni akarnak étrendjükön, vagy több sportot és mozgást terveznek a mindennapi életben, gyakran azzal a problémával küzdenek, hogy mindig az első lépések a legnehezebbek. Legtöbbször egyedül kell járni, és hiányzik a motiváció.

aktív

Az aktív hétvégék megadják a támogatás és a motiváció hiányát egészséges törekvéseihez. A maximum 12 fős csoporttal Ausztria legszebb nemzeti parkjába, a Mészkő-Alpokba megy. Egy hangulatos kunyhóban és mindenekelőtt egy csendes környéken a lényegre koncentrálhat.

Mi vár rád?

  • Minden testmozgással teli nap: Az aktív hétvége nemcsak a táplálkozásról szól, hanem a testmozgásról is. Emiatt minden nap kis edzéseket végezünk veled. A túrától a kis funkcionális egységeken átfutott hegyig minden benne lesz.
  • Edzésterv: David Roschitz személyi edzővel együtt lehetősége van saját edzésterv elkészítésére. Az Ön igényeinek megfelelően. Akár a saját négy falához, akár a fitneszstúdióhoz, mi segítünk sportcéljainak megvalósításában.

  • Kikapcsolódás: Az aktív hétvége programja a testmozgás, a főzés és a műhelyfoglalkozások mellett természetesen a kikapcsolódást is magában foglalja. Minden reggel és délután "pihentető óra" van. Túrázzon és élvezze a Mészkő-Alpok csodálatos táját, feküdjön a buja, zöld fűben, és olvasson egy könyvet, vagy szundítson a kandalló előtt - a Mészkő-Alpokban, messze az autók zajától és a nagyváros nyüzsgésétől, tökéletes lehetősége van kikapcsolni és teljesen kikapcsolódni.

Ha szeretné kihasználni ajánlatunkat, itt biztosíthatja találkozóját az egészséges kezdéshez: 26-án. Május 30 - május 30