Fitness Plus edzőterem Brestben, 100% EGÉSZSÉG SPORT
Üdvözöljük a Fitness Plus-ban, a bresti edzőteremben.
Újra feltaláljuk a fitneszet egy céllal: segíteni a cél elérésében és önmagunk átalakításában.
Úgy gondoljuk, hogy egyetlen emberré válhat az, ha elkísérjük az út minden lépésében, és a lehető legjobb környezetet biztosítjuk Önnek.
Valódi eredményeket szeretne? Szüksége lesz a legjobb megfigyelési technikákra, a legjobb technológiákra, a legjobb gépekre és egy képzett szakértő sportedzőre, tanúsított Sport Santé-re, amely eligazítja Önt.
Klubunkban senki sincs egyedül, mert azt akarjuk, hogy tagjaink 100% -ában elérjék egészségügyi, fitnesz és testalkatukat.
Kész átalakulni ?
29 Route de Gouesnou
Az Európa Világítótorony Galéria
Óriás bevásárlóközpont
29200 Brest
Hozzáférés
Óriás ingyenes parkolás
Menez Paul villamosmegálló
Az 5-ös busz Villeneuve megállója
Óra 7/7
Hétfőtől péntekig: 7–22
Szombat - munkaszüneti napok: 8-17 óra
Vasárnap: zárva (COVID-19)
itthon
Hétfőtől péntekig: 10-20
Szombat: 10-16
1600m²
Elkötelezett tevékenységeink iránt
1. egészségügyi sportközpont Brestben
A Fitness Plus az első bresti klub, amely Sport Egészség ".
Bresti fitneszközpontunkban vevői utunknak, a kínált technológiáknak (InBody, Circuit Milon), a felajánlott tanfolyamoknak, a táplálékfigyelésnek és a sportedzőink (rendszeresen képzett) támogatásának egyetlen célja van: kövesse Önt és lehetséges, megelőzni, mérni és garantálni az eredményeket az általános egészségi állapot, fitnesz és jólét szempontjából.
Soha nem vagy egyedül, minden edzőterem, fitnesz és testépítő edzésprogram és táplálkozási tanácsadás, amelyet mindenekelőtt az egészséged, az alakod megerősítésére, a mindennapi életed és közérzeted javítására irányul. Kevesebb testfájdalom, kevesebb stressz, könnyebb kezelni a napi apró fizikai erőfeszítéseket, jobban aludni, jól érezni magát a testében, vagy fenntarthatóan finomítani és tonizálni az alakját, találni önmagát és büszke magára. Készen áll a változásra !
A fitneszeszközök és a monitorozás legjobbjai
Brest szívében, fitnesz- és testépítő klubunk teljesen kínál műfajában egyedülálló.
Támogatás 100% -ban személyre szabott minden tagnak köszönhetően InBody egyensúly (testdiagnózis az orvosi hivatástól, amelyet a legjobb sportolók használnak), egy áramkör Milon gépeket csatlakoztatott és egy táplálkozásfigyelés teljes.
1600m²-es sportközpontunk 3 edzőteret is kínál (LesMills fitnesz órák, beltéri kerékpáros RPM/SPRINT és cross edzés órák), kardio edzőtereket, vezetett testépítést, ingyenes testépítést, relaxációt és nyújtást, valamint térrelaxációt és kávészünetet !
Az InBody jelentése
A lehető legjobb nyomon követés érdekében nagyon pontosan meg kell mérnünk az előrehaladást. Gépünk Inbody 770, A legjobb impedancia-egyensúly a piacon lehetővé teszi számunkra, hogy az izomtömeg, a zsírtömeg, a hidratáció, az alapvető anyagcsere (a szervezetben lévő kalóriák számának) ultrapontos elemzésével elvégezzük az előrehaladás kezdeti értékelését, majd rendszeres ellenőrzését. hogy szükség legyen). Kinevezés az 1. ülésről az edzővel való felülvizsgálatra.
A Milon csatlakoztatott áramköre
Milon pályánk egyedülálló Brestben. Ez egy 12 gépből álló kör, amelyeken a célodnak megfelelő súlygyakorlást (súlycsökkenés, erő, állóképesség, egészség) fogsz végezni. Ezek a gépek teljesen össze vannak kötve, alkalmazkodnak a testéhez, a szintjéhez és nagyon szórakoztatóvá teszik az edzéseket. A legtöbb: Hetente 2 x 35 perc pálya edző felügyelete alatt a garantált eredményekért. A gépek rögzítik az összes munkamenetet, felismernek egy Milon-kártyának köszönhetően, és minden új munkamenetnél automatikusan alkalmazkodnak a profilodhoz és a fejlődésedhez.
Ingyenes képzés és csoportos órák
Hozzáférés vezetett súlyzókhoz, szabad súlyokhoz és súlyzókhoz, kardiógépekhez és tucatnyi csoportos osztályhoz, amelyeknek koncepciója az edzőteremben található A malmok, a coaching edzés világméretű referenciája: RPM, Sprint, Body Pump, Body Combat, Body Balance, Body Attack, CX Worx, Sh'Bam és Csapatképzés (kiscsoportos edzés) Circuit vagy HIIT (nagy intenzitású) változatban, Kettlebell (vadonatúj), Thai boksz (vadonatúj) felnőtteknek vagy gyerekeknek, vagy akár Pilates vagy Dinamikus jóga enyhíteni a hátfájást, hangot adni és nyújtani a központi izmokat, és megtanulni lélegezni.