Fitt, mint Dita Von Teese csodanő

Tippek a karcsú testhez

Senki sem tette társadalmilag annyira elfogadhatóvá a sztriptízt, mint Dita Von Teese. Előadásai során a táncos csábítóan állítja meg szexi testét.

dita

Fotó: Getty Images Most a sztriptíztározó elárulja, hogyan tartja fittnek.

Még egy Dita Von Teese-nek is formában kell tartania hibátlan homokóra alakját - darázs dereka széles csípővel. A Suicidegirls.com interjúban elárulja, mit tesz a testéért a sztriptíz mellett.

A balettórák mellett, amelyekből a burleszk-táncos profitál a műsoraiban, Pilates-rajongóként jelenik meg. Hetente négy-ötször edz Los Angelesben Mari Windsor személyi edzővel. Ezenkívül a rendszeres edzés 20 perc fenék és láb edzésből áll, terabanddal.

Néha a jóga is szerepel a programjukban. De a titka más: a házában van egy trambulin, amin táncol, és amilyen gyakran csak lehet, fut kedvenc dalaihoz. - Ez egy gyilkos edzés. De imádok enni, ezért nekem is tornáznom kell ”- vallja be a művész.

Dita Von Teese nemrégiben piacra dobta „Stripteese” című könyvét. Három flip-könyv is található, amelyekben a legjobb burleque-táncokat mutatják be lépésről lépésre, hogy utánozhatók legyenek.