Fizikai változások a terhesség egészségi portálján
A terhesség alatt az anyai szervezet jelentős változásokon megy keresztül. A hormonális egyensúly, az anyagcsere, az immunrendszer és más szervrendszerek alkalmazkodnak a terhesség követelményeihez. Csak akkor nő az embrió. A változásokat a hormonrendszer irányítja, amelyen keresztül a születendő gyermek és az anya kommunikálnak egymással. Terhesség után az anyai szervezet ismét megváltozik.
Minden nő másképp reagál a szervezet adaptációira. Néhány nő a terhesség alatt olyan tüneteket tapasztal, amelyek rövid idő után elmúlnak, vagy a terhesség végéig tarthatnak. A pszichét is befolyásolják a változások. A fizikai változások miatt ritkán alakulnak ki olyan betegségek, amelyek orvosi ellátást igényelnek.
Hogyan változik a hormonrendszer?
A megtermékenyítés során összetett hormonális folyamatok indulnak el, amelyek a nő szervezetét a terhesség követelményeihez igazítják. A hormonok többek között biztosítják, hogy a petesejtek beágyazódjanak a méhbe. Úgy befolyásolják az immunrendszert, hogy az embriót nem tekintik idegennek és nem utasítják el, és kontrollálják a terhesség további növekedési folyamatait. Bővebben a témáról: Kezdődik a terhesség
Néhány nappal a megtermékenyítés után a blasztociszta megkezdi a hCG (humán koriongonadotropin) terhességi hormon termelését. Koncentrációja a terhesség első trimeszterének végéig folyamatosan növekszik. Ha elég magas, a terhességi tesztek megmutathatják a hormont a vérben vagy a vizeletben. A hCG fő hatása az ösztrogén és a progeszteron termelésének növelése, ezáltal elősegítve a terhesség fenntartását. Részt vesz a gyermek szerveinek és a méhlepény fejlődésében és növekedésében is.
A terhesség további folyamán több progeszteron képződik, és megnő a női nemi hormon ösztrogén termelése.
Hogyan változik a szív- és érrendszer?
A terhes nő szív- és érrendszere a vérellátás javításával reagál az embrió növekedésére, különösen a méh területén, annak biztosítása érdekében, hogy az embrió megfelelő oxigénnel és energiával legyen ellátva. Az anyai vér térfogata, összetétele és véráramlása megváltozik.
Az erekben az ellenállás csökken, így a terhesség első trimeszterében a vérnyomás kissé csökken. A normál értékeket a terhesség vége felé ismét elérjük. Az impulzus percenként körülbelül tíz ütemmel növekszik. A vérmennyiség a terhesség végére körülbelül 40 százalékkal nő, és az érrendszer kapacitása nő. Összességében ez javított véráramlást eredményez a szövetekben. Az anya szívének több vért kell pumpálnia az érrendszeren, ami egy kicsit nagyobbá teszi.
A megnövekedett oxigénigény kielégítése érdekében a vörösvértestek képződése is fokozódik. Ez megnövekedett vasigényhez vezet. Ha ezt nem egyenlítik ki az étellel, a vaslerakódások kimerülhetnek és vérszegénységhez vezethetnek. A fehérvérsejtek a terhesség alatt is fokozottabban termelődnek.
A terhes nő testében a teljes folyadék körülbelül nyolc literrel nő a terhesség alatt. Ez körülbelül egy-másfél liter további vért tartalmaz, amely a testben kering, és ellátja a növekvő embriót is. A terhesség késői szakaszában, különösen a test alsó felében, fokozódhat a folyadék felhalmozódása a szövetben. Ez ödémához vezethet, például gyakori a bokaödéma. Megfelelő hajlam esetén a terhes nő keringésében bekövetkező változások vénás betegségeket is okozhatnak. Ezek közé tartozik a visszér, az aranyér vagy ritka esetekben a trombózis.
Hogyan változnak a tüdő, a száj, a gyomor-bél traktus és a vesék?
Tüdő: A tüdő véráramlása terhesség alatt növekszik, csakúgy, mint a légzés mélysége (árapály térfogata). A nők több mint fele enyhe légzési zavart tapasztal terhesség alatt, különösen a terhesség végén. A méh növekedésével a rekeszizom felfelé tolódik, összenyomja a tüdőt. Ezenkívül a szív megnövekedett stresszének légszomjához vezethet.
Száj: A megnövekedett véráramlás fokozhatja az íny vérzését vagy az íny gyulladását; az alacsonyabb pH-értékű nyálképződés változásai könnyebben fogszuvasodást okozhatnak. Az alapos száj- és foghigiéné fontos a terhesség alatt a fogkárosodás megelőzése érdekében.
Emésztőrendszer: A hormonális változások következtében a gyomor-bél traktus izmai elveszítik mozgékonyságukat, és a gyomor kiürülése lelassul. Ezenkívül a gyomrot kiszorítja és kiszorítja a növekvő méh. Ez elősegíti a gyomorégést és az indolenciát.
Vese: A vesék terhesség alatt is több vért kapnak, ami később fokozott vizelettermelést eredményez. A terhes nő ezt gyakrabban vizeli; amikor a méh megnyomja a hólyagot, megerősödik. A vesemedence és az ureter fiziológiailag megnagyobbodik terhesség alatt, ami növeli a fertőzések (pl. Húgyúti fertőzések, hólyaghurut) kockázatát.
Hogyan változik az anyagcsere és a testtömeg?
A terhes nő testének több energiára és más anyagcsere-termékre van szüksége az embrió növekedéséhez és új szövetek kialakulásához. Ennek érdekében megváltozik az anyagcsere. A terhesség első felében az anyagcsere folyamatok felelősek elsősorban az új zsírszövet kialakulásáért, a terhesség második felében elsősorban az embrió és a placenta növekedéséért.
A szénhidrát-anyagcseréből származó glükóz fontos energiaszolgáltató, és különösen fontos az embrió növekedése és a méhlepény ellátása szempontjából. Ezért az inzulinérzékenység a terhesség második felében csökken, vagyis a testsejtek kevésbé reagálnak az inzulinra. Ennek célja annak biztosítása, hogy kevesebb glükóz felszívódjon a sejtekbe, és több álljon rendelkezésre az embrió számára. Ennek eredményeként a nő hasnyálmirigyének több inzulint kell termelnie. Ha ezt a megnövekedett igényt nem lehet kielégíteni, a vércukorszint folyamatosan emelkedik, és terhességi cukorbetegség alakul ki. Bővebben a témáról: Gesztációs cukorbetegség
A terhesség alatt a test körülbelül 1000 gramm további fehérjét termel. Ez a fehérje építőelemként szükséges az embrió, a méhlepény, a méh és az emlőmirigy szövete számára. A vérben a szabad zsírsavak aránya is növekszik.
Különböző elektrolitokra és ásványi anyagokra, például nátriumra, káliumra, kalciumra, magnéziumra és cinkre is szükség van a gyermek csontvázának kialakulásához és új szövetek kialakulásához. A kiegyensúlyozott étrend, amely különösen fontos a terhesség alatt, előfeltétele. További információ a terhesség alatti táplálkozásról
Hogyan változik a mell?
A terhesség első trimeszterében a mirigyszövet növekedni kezd, és a mell növekszik. Ez feszültségérzetet okoz a mellkasban. A második harmadban a mirigysejtek átállnak a tejtermelésre. A hormonok kölcsönhatása azonban megakadályozza a tej idő előtti szivárgását.
Hogyan változik a méh?
Alig bármely más szerven esik át olyan jelentős változás a terhesség alatt, mint a méh. Annak érdekében, hogy helyet biztosítson a születendő gyermek számára, és gondoskodni tudjon róla, a méh méretének folyamatosan alkalmazkodnia kell. A méh izomrétege a terhesség alatt körülbelül húszszor növekszik. A véráramlás is növekszik, a terhességen kívüli 50 ml/percről 800 ml/percre nő az esedékesség napján. A méh izomsejtjei felkészülnek az összehúzódás munkájára, amelyet a vajúdás során el kell végezniük.
Terhesség nélkül a méh körülbelül 50 grammot nyom, és körülbelül öt-tíz centiméter magas. A terhesség végén eléri a parti ívet, és elérte az 1500 gramm körüli súlyt.
Hogyan változik a bőr, a haj és a köröm?
Terhesség alatt a bőr fokozott pigmentációt mutathat és sötétebbé válhat. A pigmentben gazdag testrészek, például a mellbimbók, a külső nemi szervek vagy a hegek különösen érintettek. A gyomorban sötét vonal lehet a szegycsont és a szemérem szimfízis között, az úgynevezett linea fusca. A szülés után a pigmentváltozások több hét múlva visszahúzódnak.
A megnövekedett véráramlás miatt a terhesség alatt úgynevezett pók naevi (a bőrön látható kis új érrendszeri képződmények láthatók), valamint a tenyéren kiterjedt vörösség (erythema) alakulhat ki. A viszketés terhesség alatt is gyakori, ennek oka általában a száraz bőr vagy a hormonális változások. A súlyos, általános viszketést orvosnak tisztáznia kell, mivel bizonyos betegségek felelősek lehetnek (pl. Máj- vagy epebetegségek).
A terhesség utolsó heteiben vöröses striák (striae distensae) jelenhetnek meg a hason, a csípőn vagy a mellen a bőr megnyúlása következtében. A gyermekágy után jelentősen visszahúzódnak, sápadt színűek lesznek.
A haj és a köröm a terhesség alatt a szokásosnál gyorsabban nő. Sok nő észreveszi a fokozott szőrnövekedést például a karokon, a lábakon vagy a szemérem területén. A fejszőr teltebbnek és erősebbnek tűnik.
Hogyan változik a psziché?
A terhesség új élethelyzettel szembesíti a nőket, partnereiket és társadalmi környezetüket, ez az intenzív érzések ideje. A nők gyakran olyan pozitív vagy negatív érzelmek hullámvasútját tapasztalják meg, mint az öröm, a bizalom, a bizalom vagy a félelem, az aggodalom, a bizonytalanság és a kétség. A terhesség első trimeszterében a terhesség tudata a fizikai változásokkal együtt alakul ki. A második felében a növekvő magzat tudatosabban érzékelhető. A nő érzi a gyermek mozgását, az ultrahang vizsgálatok pedig kezdeti képet adnak.
Sok terhes nőnél a terhesség közepén jólét alakul ki. A szülés előtti utolsó hetekben új bizonytalanságok és félelmek merülhetnek fel saját egészségével kapcsolatban, amelyek keveredhetnek az újszülött várakozásával. A terhesség alatt különösen fontosak azok a személyes kapcsolatok, amelyek szereteten, megértésen és bizalmon alapulnak. Segítenek a terhes nőnek jobban feldolgozni a pszichológiai változásokat.
Az asszony személyes környezetének támogatása és kísérete mellett a jó terhesség szempontjából is fontos a bizalmas kapcsolat a kezelőorvossal és a szülésznővel.
A felhasznált irodalom megtalálható az irodalomjegyzékben.
utoljára frissítve: 2020.11.05
Az egészségügyi portál szerkesztői jóváhagyják
Utolsó szakértői vizsgálat Mag. Karin Windsperger A szakértők csoportjába