Fogyás a Nouvelle Cuisine Bio juice juice titkai
Néhány plusz font, visszaverődés a tükörben, amit már nem szeretsz, hónapok óta nem vetted elő a fürdőruhádat, nem érzed jól magad.
Szeretnél lefogyni, de nincs akaraterőd, amikor nem töltöd fel magad, elkerülve a krumplit vagy az étkezés végén a csokoládé négyzetet. A nehéz napi munka rémiszt.
Gyorsan szeretne fogyni anélkül, hogy veszélyeztetné az egészségét? Lehet, hogy van megoldás az Ön számára:
- könnyen megvalósítható és mindenki számára elérhető megoldás
- olcsó megoldás
- természetes és biztonságos megoldás
- gyors fogyást lehetővé tevő megoldás
Mi ez a megoldás? A gyümölcs- és zöldséglé kúra!
A gyümölcs- és zöldséglé-kúra szakaszai
A gyümölcs- és zöldséglé gyógyításának elősegítése érdekében, amelynek célja a fogyás, elengedhetetlen lépéseket kell követni, amelyek garantálják a sikeres kúrát és a felső erkölcsöt.
Mikor és hogyan kezdjem el a kezelésemet?
Szerencsére forradalmi időket élünk, amelyek lehetővé teszik számunkra a gyors megoldások megtalálását. Az egészségügyi probléma sem kivétel: megoldása is van: gyümölcslevek és turmixok. Megtudhatja, hogy nekik köszönhetően megeszi a gyümölcs- és zöldségadagját minden nap ráadásul élvezi és nem lesz képes nélkülözni.
És a kúra után?
A jelenlegi testsúlyától és a kezelés kezdetének napjától függően 2 (a BMI ** alacsony átlagban van) és 10 kg között fogyhat (ha a BMI ** nagyon magas).
A normál étrend folytatásával nyilvánvaló, hogy néhány kilót is meghízik. Itt válik érdekessé.
Az első tennivaló természetesen ennek a kúrának az előnye, hogy új, egészségesebb étkezési szokásokat kezdjen el. Két lényeges dologból áll: egyél egészségesen és kiegyensúlyozottan, és egyél kevesebbet.
És attól függően, hogy az étel idővel helyreáll, nem fogja visszanyerni az összes leadott kilót.
** A BMI a súlyod osztva a magasság négyzetével. Példa: ha 60 kg vagy 1m65-re, a BMI értéke (60/1,65²) = 22,038567493. Ebben a példában a súlyt "normálisnak" tekintik (ami semmiképpen sem jelenti azt, hogy nincs zsírod, vagy hogy jól vagy a testedben!)
Hogyan értelmezzük az eredményeket?
A gyümölcs- és zöldséglé-kúra további előnyei
A nedvtisztítással nem csak fogyni fog. Valójában ennek a kúrának más előnyei is vannak, például többek között lehetővé teszi a szervezet méregtelenítését, vitaminokkal és ásványi anyagokkal való feltöltést, immunrendszerének megerősítését, a betegségek könnyebb megelőzését, arcszínének javítását, megoldását bizonyos problémák: bőr, alacsonyabb koleszterinszint, megelőzik a rák kockázatát, jobb állapotúak és egészségesek.