Fogyás Az ananász diéta - divatos diéta
Az ananász diéta - divatos diéta
A hentes ananász diéta (amelyet sok más néven is neveznek, például az ananász méregtelenítő étrend vagy az ananász és tonhal diéta) egy népszerű kiegészítő az étkezéshez program, amelyet Joann Metzger indított el. Ez a bizonyos fogyókúrás terv nem elfogadott széles körben az egészséges táplálkozás általános irányában, és valóban nagyon ellentmondásos.
Az ananászdiéta divatnak való csoportosítása bizonyos érvényességgel bír. Míg néhány ember sikert vallott ezzel a támadási tervvel, a kritikusok gyakran azzal érvelnek, hogy ez a bizonyos étkezési szokás csak egy alig álcázott éhezési étrend. Ez az állítás általában igaz minden olyan étrendre, amely csak egy vagy két étel fogyókúráját engedi meg ennyi idő alatt.
Noha az ananász-étrendnek különböző formái vannak, az eredeti hentest háromnapos balesetként hozták létre, amelynek célja a gyors fogyás volt, nem pedig teljes munkaidős táplálkozási terv. Ezeknek az online "új" verziói zavaróak lehetnek azok számára, akik nem ismerik őket, és e lehetséges nézeteltérések és problémák nélkül is folyamatosan vitatkoznak arról, hogy kaphat-e friss ananászt vagy működik-e konzerv ananász és mik a tényleges étkezési tervek.
Az elmélet szerint nincs zsír, csak természetes gyümölcs édes szénhidrátok, magas rosttartalom és speciális enzimek, amelyek szerint az embernek 5 kg-ot vagy annál többet kell leadnia ezen rövid idő alatt. Ezután egyél még egy-két hétig normálisan, de felelősségteljesen, majd ismételje meg, hogy egyenként leváljon a kemény fontról.
Számos modern változata van ennek az étrendnek: egyes ananászok minden étkezésnél harapnivalókat fogyaszthatnak, mások naponta háromszor, mások naponta háromszor tartalmazzák a tablettákat. Sok állítás van ezzel a tervvel kapcsolatban, amelyet eddig átgondoltak, és sok kritika érte azt, hogy az ananászdiétának nincs tudományos alapja, és csak egy rosszul leplezett éhség súlycsökkentő terv.
A zsűri stílusosan viseli ezt a súlycsökkentő tervet, de az ananász diéta divatos étrend, amelyre úgy tűnik, egy ideje támaszkodnak.