Fogyás és karcsúsító edzés - Fitness, Karcsúsító program

2016. február 25

A coachingot már régóta a szakmai szférának tartják fenn, olyan vezető beosztású vezetők számára, akiknek személyre szabott támogatásra van szükségük képességeik és lehetőségeik fejlesztése érdekében. De az elmúlt években a coaching túllépett ezen a keretrendszeren, hogy mindenféle egyéni gondot megérintsen: szeretet, szépség, foglalkoztatás, sport, jólét és (dobverés, ez a nap témája) soványság! Tehát mi is az a súlycsökkentő coaching? Kövesd a vezetőt.

Az edzőtől függetlenül az elv ugyanaz marad: vezesse és kísérje el, legyen melletted abban a folyamatban, amelyhez kérték, nevezetesen esetünkben a karcsúsító. Ez utad során követi fel a célod elérése: fogyás, bizonyos területek megerősítése, a sziluett fenntartása, kikapcsolódás, ... Ellentétben a sportedzővel, aki elsősorban sportgyakorlatokat kínál Önnek, a karcsúsító edző átfogóan tanácsot ad a fogyást befolyásoló összes tényezőről: táplálkozás, testmozgás, jólét és gondozás. Egy program 360 ° az egész életmód megváltoztatásához !

---