Fogyás Program Fiúk - Fitness Nation
- Ideges mindenféle étrend és csodamegoldás, amely ígéretet tesz arra, hogy segít a fogyásban, és nem tudja, mit válasszon.?
- Kipróbált más diétákat, de ezek hosszú távon nem működnek?
- Szeretné, hogy ellenőrizze az étrend alatt elfogyasztott ételeket?
A test örök átalakításának legjobb módja a fogyás megtanulása!
Mit kínál ez a program?
A fogyókúrás program mindent megad, amit tudnia kell a fogyáshoz, saját étrend-tervek készítéséhez és önmagának fenntartásához.
Szakaszos képzés
Fiúk képzése
- Erő, izomtömeg és pumpálás
- Intenzitás
- szuperhalmazok
Lányok edzése
- alakformálás
- szuperhalmazok
- TriSeturi
Mindkét program négy lépésből álló progresszív kardio tervet tartalmaz.
Élelmiszer-tervek
46 étkezési terv
- A tervek 1300 és 2300 kalória között készülnek, és az Ön igényeinek megfelelően módosíthatók.
Receptek elfelejteni a diétát
- Amellett, hogy finomak és szinte bármilyen étrendbe beleférünk, ezek a receptek tartalmaznak egy kódot, amelyet a MyFitnessPal programban beolvasva fáradhatatlanul rögzítheti kalóriáit és makroelemeit.
Táplálkozás - Műszaki rész
- A program tartalmaz egy technikai részt, amelyben megtanulják, hogyan kell fogyni, hogyan változtassák meg étkezési tervüket, hogyan maradjanak meg és hogyan gyógyuljanak meg a fogyás után.
A gyakorlati rész
A gyakorló rész tartalmazza a fogyás stratégiáját, példákat a kalóriák kiszámítására és nyomon követésére, valamint a kalóriák beállítására a fejlődés során.
* Ha Románián kívül él, kártyával fizethet, és e-mailben kapja meg a programot. A megrendelés teljesítésekor válassza a kártyás fizetési módot.