Fogyás Semenov által - vélemények, módszerek
Szergej Semenov - orosz pszichoterapeuta, pszichiáter és akupunktúrás szakember számos hatékony pszichológiai technikát dolgozott ki, amelyek segítenek az embereknek megbirkózni a különféle szerekkel való visszaélésekkel és pszichoszomatikus betegségekkel, beleértve azokat a módszereket, amelyek lehetővé teszik az emberek számára, hogy megszabaduljanak ezektől a plusz kilóktól.
A fogyásnak számos módja van, beleértve a legnépszerűbb étrendeket, kozmetikai kezeléseket és masszázsokat, az elhízást és a testmozgást kódoló rendszereket, mivel ezek mindig pozitív eredményt hozhatnak. Azonban a legtöbb esetben a fogyás visszanyerhető, mert az ember nem sokáig hanyagolhatja el a magas kalóriatartalmú ételeket, és előbb-utóbb újra beindítja az étrendbe.
A karcsúsító technikák szerzője Semenov úgy véli, hogy ez a tendencia azon a tényen alapul, hogy az elhízott emberek pszicho-fiziológiai hajlamot mutatnak a zsírfelhalmozódásra, ami abban nyilvánul meg, hogy több kalóriát kell elfogyasztani, mint amennyire a testnek ténylegesen szüksége van. Ez súlygyarapodáshoz vezet, a túlevés beültetett növényzé válik, amit önmagában nagyon nehéz megtenni az emberrel.
Karcsúsító módszerek A Semenova véleménye radikális módja annak, hogy a test áttérhessen arra az energiarendszerre, amelyben a fogyás természetes módon történik.
A fogyás módszere Semenova
Számos tanulmány a fogyásról Semenov megállapította, hogy a túlsúly felgyülemlése a szervezet offline tárolása miatt zsír és csak a fogyáshoz van szükséged - a test áttér a természetes fogyásra, amely pszichofizikai hangulatban érhető el megszabadulni a túlsúlytól. Semenov három olyan hatalmi módot azonosított, amelyben a test létezik, mindegyik fő megkülönböztető jellemzője az evési viselkedés önkontrolljának mechanizmusa, nevezetesen a létesítmény:
- A divat energiamérlege, amikor az ember ételt fogyaszt, van olyan mennyiség, amely megfelel energiaigényének;
- A felesleges energiafogyasztás energiafogyasztási módja, amelyben az ember jóllakottságot tapasztal, ha enyhe feleslegben ételt fogyaszt;
- A divatos zsírtartalékok némi energiahiánnyal, amelyekben az ember jóllakottságot tapasztal alacsony kalóriatartalmú ételek fogyasztása esetén.
A harmadik működési mód a test szükséges állapota, ahol a fogyás természetesen bekövetkezik. Ez különböző tényezők hatására érhető el, de mindig váltás után következik be.
Semenov súlycsökkentő programja ekkor vált át, amikor a test az első vagy a második energia üzemmódban van. A változások elérése egy speciális pszichokorrekciós munkameneten keresztül, amely magában foglalja a mentális és fizikai kapcsolási eljárásokat és az autogén újraprogramozást. Ez a megközelítés teszi lehetővé az átvitelt egy munkamenet során, amelynek során az embernek fogynia és gondolkodását el kell terjesztenie annak érdekében, hogy befolyása az egész testben elterjedjen.
A karcsúsító szekció eredményeként Semenov teljes mértékben megváltoztatja az emberek étkezési szokásait - különösebb erőfeszítés nélkül sikerül kevesebb kalóriát fogyasztania, elnyomja az éhséget, az idő múlásával a jóllakottság jelentkezik, ami azt jelenti, hogy a túlevés és a jóllakottság több órán át fennmarad. Az ember élvezi az alacsony kalóriatartalmú és egészséges ételek fogyasztását, és az ilyen étrend betartása pszichológiailag nagyon egyszerű.
Munkamenet után Semenova súlycsökkenéssel jár, ha betartja a kiegyensúlyozott, alacsony kalóriatartalmú étrend szakértőinek ajánlásait. A szállítási feltételek nem különböznek különösebben az általánosan elfogadottaktól, de számos olyan sajátosság létezik, amelyek könnyen megtarthatják az embert a megfelelő energiamódon. A karcsúsítás hatékonysága más módszerekhez képest magasabb.
A fogyás módszereinek típusai Semenova
Karcsúsító módszerek Semenov több mint 30 évvel ezelőtt alakult ki. Most számos egyedi technika létezik, beleértve a pszichológiai hatásokat és a gyógyszerek alkalmazását - masszázs és akupunktúra. A Semenova súlycsökkentési módszer használatának joga, amelyet kizárólag a szerző tervezett, az orvosok a vállalatok szerkezetében, akik rendelkeznek engedéllyel orvosi gyakorlat folytatására.
Jelentős különbségek a fogyás módszerei között, nem maga Semjonov technológiája pszichológiai, de lehetséges és nem pszichológiai megközelítés alkalmazása olyan esetekben, amikor a fogyás folyamata megakadályozza a meglévő betegségeket.
Összességében elmondható, hogy a Semenova a fogyás egyik módszerének egyetlen felülvizsgálata a vélemények alapján elegendő a szükséges kezelés megkezdéséhez az embereknél. Ez a foglalkozás 4-5 órán át tart. Ez az idő elegendő ahhoz, hogy megváltoztassa a pszichofizikai szervezet hangulatát, és természetes fogyássá változtassa, amelyben az ember könnyen betarthatja az alacsony kalóriatartalmú ételek szabályait.
A súly az emberi egészség arányának megfelelően fokozatosan kezdődik. Ebben a gyors kilók megszabadulása, mint a merev étrendben, nem figyelhető meg, de a fogyás eredményei szilárdan kötődnek. A kívánt súlyosztály elérése után a test változik, hogy elmentse az eredményeket. Ebben a szakaszban az eljárás miatt Semenov fogyás leáll, és az eredmények általában képesek örökké tartani.