Fogyás szükségszerűség vagy egészséges öröm Nature Health Info

egészséges

Jobb lenne kicsi, sokkal természetesebb segédeszközöket keresni, azok társulásától függően. Vannak olyan ételek, amelyek jól ismert tulajdonságai hozzájárulnak az egészséghez, miközben segítik az ételek asszimilációját és anyagcseréjét.

Ma idézhetjük:

Csicsóka: blokkolja a zsírt és megkönnyíti az ételek elégetését,

Az articsóka: lelassítja a kalóriák felhalmozódását, és néha többet éget el, mint amennyit felszív,