Fogyás terhesség után Hogyan fogyasszunk egészséges fórumot

után

Tag: 2005.11.02
32 hozzászólás (ø0.01/nap)

Tag 2004.01.08-tól
844 hozzászólás (ø0.14/nap)

Hány éves a gyereked?
Még mindig szoptat?

Ha még mindig szoptattál, semmilyen módon nem tettem semmit a fogyás érdekében!

Különben csak azt tudom mondani: türelem. Az első gyermeknél én is olyan sokat híztam, de 8 héttel a szülés után 6 kilóval kevesebb voltam, mint a terhesség előtt (semmit sem csináltam). A másodikkal sokkal nehezebb volt, csak 12 kilót híztam, de majdnem egy évbe telt, mire újra elveszítettem őket.

Általánosságban csak azt mondhatom, hogy elvként fogalmaztam meg, hogy ne egyek olyan ételt, amelyet a gyermekeim maguk mögött hagynak - most van egy kutyánk, és: nincs mit uzsonnáznunk, bármennyire is nehéz!