Fogyáshoz fogadjon a C-vitaminra! PassionHealth

hírek Egyes élelmiszeripari társulások lehetővé teszik a zsír megolvasztását, ezért étkezés közben fogyást, bár mértékkel. Ezért gyakran javasoljuk a fehérje ételek (nem túl gazdag) kombinálását a C-vitaminban gazdag ételekkel, például citrusfélékkel, kivivel, málnával, káposztával, brokkolival, paprikával, petrezselyemmel vagy akár metélőhagymával.

fogadjon

A fehérje és a C-vitamin egyesülése elősegíti a zsír, a noradrenalin megolvadását elősegítő hormon termelését.

Ezért ajánlott - ha fogyni akar - kezdje a napot egy pohár grapefruit vagy narancslével, néhány szelet kivivel vagy málnával. Folytatás például egy kevés sovány fehér sajttal vagy egy keményre főtt tojással.