Fogyasszon resveratrol zsírt és maradjon fitt; Diéta; Bikini figura
Sújt veszteni? Örömmel, de nem diétázva!
Szép szavak
Okos segítők
Örömmel olvastam
Resveratrol: Fogyasszon zsírt és maradjon fitt?
Egy nemrégiben publikált tanulmány kimutatta, hogy a nagymértékben csökkentett táplálékfogyasztás (kalória-korlátozás), például az öregedés jeleinek csökkentése, pozitív hatásokat is elérhet Resveratrol kiváltható.
A resveratrol egy jól ismert antioxidáns, amely főként a vörösborban található meg, és úgy gondolják, hogy biztosítja, hogy a franciák ritkán szenvednek érrendszeri betegségekben és szívelégtelenségben, annak ellenére, hogy finom étkezési szokásaik vannak sok sajttal, zsíros kolbásszal és fehér kenyérrel.
Vásároljon resveratrolt online? Vagy inkább igyon bort?
Természetesen a szőlő hatóanyagát nem feltétlenül kell bevált gyógyszerként szedni, ezért a resveratrol kapszulák étrend-kiegészítőként már kaphatók gyógyszertárakban és drogériákban, vagy online .
A tanulmány megállapította, hogy a resztratrollal táplált egerek a hagyományos étrend kiegészítéseként lényegesen egészségesebbek maradtak. Még a régebbi egereknél is a szív, az izmok, a szem és a csontszerkezet maradt hosszabb ideig. A Resveratol így éhezési étrend, például az Okinawa diéta hatásait éri el anélkül, hogy hátrányai lennének, például állandó fagyás, szexuális idegenkedés és szélsőséges hiánytünetek.
A Harvard Egyetem David Sinclair a tanulmány társszerzője. Azt mondja: "Először hozhatjuk a kalória-korlátozás előnyeit egy egészséges állat számára." A Sinclair évek óta egy olyan tablettát követ, amely "örök fiatalságot" ígér, és több évvel ezelőtt fedezte fel, hogy a Reversatrol aktiválta a SIRT1 enzimet. A kalória-korlátozás szintén aktiválja ezt az enzimet a surtuin családból, amely szabályozza a sejtek működését és szabályozza a sejterőművek (mitokondriumok) megújulását.
A resveratrol az embereket és az egereket egészséges és karcsúvá teszi?
Ugyanígy a resveratrol is az a tabletta, amely lehetővé teszi számunkra, hogy sajnálat nélkül élvezhessük a féktelen lakomát?
Először is, ezt a vizsgálatot csak egereken végezték, és az emberi szervezetre gyakorolt hatásokat még nem tisztázták. Másodszor, azon kívül, hogy tudós, Sinclair egy korábbi gyógyszergyártó tulajdonosa, amely resveratrolt és más öregedésgátló termékeket gyárt vagy értékesít.
A fentiekhez hasonló tanulmányok néhány havonta ismét megjelennek tudományos publikációkban, és bizonyítékot szolgáltatnak arra vonatkozóan, hogy az élelmiszerekben található antioxidánsok és radikális tisztítószerek jót tesznek a szervezetnek - amit aligha lehet tagadni. Az embereken kellően tesztelt és a jóváhagyási kritériumoknak megfelelő gyógyszer konkrét megvalósítása néhány évet vesz igénybe. Mindennek ellenére nem szabad szem elől tévesztenie a resveratrolt, mert a GlaxoSmithKline elkötelezettsége az öregedésgátló gyógyszerészeti kutatás iránti remény iránt egyértelműen megmutatja, hogy egy nagy gyártó látja a lehetőségeket.
A vörösbor mérsékelt fogyasztása megakadályozza a keringési problémákat
A mérsékelt vörösborfogyasztás pozitív hatásait az erekre és a keringésre dr. Nőgyógyász magyarázza. Bernd Kleine-Gunk a Resveratrol - hosszabb fiatal vörösbor gyógyszerrel című könyvében .
De a legjobban azt szeretem, amit a franciák készítettek ebből az ismeretből: minden nap nyolcadik vörösbor és a szív rugalmas marad ...
Levelek a szerkesztőhöz:
Nagyon érdekes jelentés, amelyet meg kell jegyezni, és óriási, hogy mit tud tenni ez az anyag a resveratrol. Újra láthatja, hogy a franciák tudják, mi a jó neki. És mit tanulunk ebből: A KEVESEBB MINDIG TÖBB !
- Liftboy 2008. július 26., 19:42 #
Nagyon érdekes poszt. Nem sokat tudok erről, ezért olvassa el jól. Ez is sokat segíthet.
- david, 2008. augusztus 1., 23:08 #
Csak az a kérdés merül fel, hogy miért kell a földön ezt a cuccot pirulába venni, amikor vörösborban is van:)
Úgy értem, ha választani tudok egy nyereséges gyógyszergyár túlárazott tablettája és egy jó üveg Bordeaux között - ez nem igazán nehéz. És az antioxidánsok felfedezése a vörösborban sem teljesen új keletű, régóta ragaszkodom a vörösbor (többnyire) mérsékelt fogyasztásához.!
- Ziegler, 2008. augusztus 2., 01:09
Nos, azt hiszem, sokkal magasabb a tablettákban. A tablettákkal mindig ilyen!
- Konstantin, 2008. augusztus 2., 17:26 #
Most találkoztam ezzel a (nagyon jól kutatott) cikkel. Nagyon óvatos lennék ezekkel a tablettákkal! Az adagok sokkal magasabbak, mint gondolnád. Mások már itt is sejtették ezt. Mindenesetre előbb orvost kérdeznék!
- Willin, 2008. augusztus 4., 5:22 #
Hány üveg legyen este?.
Nem, amennyiben információim helyesek, naponta csak egy pohár legyen.