Fogyjon 20 kg-ot d abbahagyása után; antidepresszáns
Ennyi, majdnem 13 év után töltött antidepresszánsok PROZAC, majd SEROPLEX, szorongásoldók LEXOMIL és altatók IMOVANE. amely alatt több mint 30 kilót híztam. Sikeresen leszoktam (nos, keresztbe tettem az ujjaimat), és szeretnék lefogyni. Nem bírom tovább magam. Dagadt vagyok egészben, reménytelen. De a 3 kg-os veszteség óriási. Az a benyomásom, hogy egy rendkívül magas fal előtt vagyok, amelyet át kell lépnem. Motivációra van szükségem. Diétás partnerektől.
Aki fogyni akar velem?
Köszönet mindenkinek
P. S.: Meg tudná mondani valaki, hogy az antidepresszánsokkal szedett kilók könnyen elvesznek-e?
Látni is
Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.
Örömmel és jókedvvel
Teljes szívből veled vagyok. Majdnem 60 kilóm van a fogyásra .
Már elvesztettem, elestem 25-öt, a trükk az, hogy jó hangulatban és támogatva tegyem. Chrono táplálkozást gyakorolok. Ha magyarázatot szeretne, érintse meg a elemet. Delabos a google-ban vagy menjen a bbdamour1970 bejegyzéshez, ő adja meg a vázlatokat. Vagy ha akar, csatlakozzon a chrono-t gyakorló csoportok egyikéhez, azaz chronochocolateboys és lányok. vagy az imént létrehozott leendő sellők vagy azok számára, akiknek nagyon nagy a súlya. Tessék, remélem, segítettem egy kicsit.
Nem vagy egyedül, tudd meg.
Ajándék !
Édes kakukk,
Nos, azt gondolom, hogy a fogyásnál fontos a támogatás, és ez nem könnyű! Mert még a körülöttünk lévők sem mindig diplomata stb. nem túl könnyű.
Elkezdtem valamit, de azt hiszem, átverés közepette vagyok, úgy tűnik, hogy elveszítettem néhány cm-t a derekamtól, de egy grammot sem! Veszek valamit, ami állítólag beválik, és tengeri magnéziumot, mert mint te, ismerek antidepresszánsokat stb. és sok bajom van az alvással stb.
Röviden, úgy gondolom, hogy a depresszió medocja nem segít a fogyásban .
76 kg-ra érkeztem 1,59 m-re, azt is mondhatnád, hogy nem vagyok a felső rétegem a védőrétegemmel !
Tervez egy programot a diétájához? Mert őszintén szólva nem igazán tudom, mit tegyek. Inkább kiegyensúlyozott étrendem van, több mint 6 hónapja sportolok, de a Médoc-szal (amit remélem hamarosan kijutok) 6 hónap alatt 6 kg-ot híztam
A magam részéről ideális esetben nagyjából szeretném elérni az 56/59 kg-ot, de hé.
Úgy gondolom, hogy a fogyás az életkorunktól is függ stb. de véleményem szerint a Médoc leállításával ennek mégis megkönnyítenie kell.
nagyon jó, ha akarod, nos, megpróbálhatjuk motiválni magunkat ?
Sok sikert előre is
Örömmel és jókedvvel
Teljes szívből veled vagyok. Majdnem 60 kilóm van a fogyásra .
Már elvesztettem, elestem 25-öt, a trükk az, hogy jó hangulatban és támogatva tegyem. Chrono táplálkozást gyakorolok. Ha magyarázatot szeretne, érintse meg a elemet. Delabos a google-ban vagy menjen a bbdamour1970 bejegyzéshez, ő adja meg a vázlatokat. Vagy ha akar, csatlakozzon a chrono-t gyakorló csoportok egyikéhez, azaz chronochocolateboys és lányok. vagy az imént létrehozott leendő sellők vagy azok számára, akiknek nagyon nagy a súlya. Tessék, remélem, segítettem egy kicsit.
Nem vagy egyedül, tudd meg.
Vonóháló
köszönöm a kandela üzenetét
Fogyott a 25 kg a chrono táplálkozással?