Fogyjon 30 kg-ot fogyókúra nélkül, de hogy LOIS MORENO

Miért fogytam ennyire? ?

Mielőtt belevágna a témába, csak egy gyors megjegyzés. Ma a szerető gyengéd és jóindulatú szeme képzeli el ezeket a képeket. Meg akartam osztani tapasztalataimat a fogyásommal kapcsolatban, és főleg, hogy megadjam neked a motiváció hogy kézbe vegyelek! Mínusz 30 kg egy év alatt, szerintem ez nem rossz, igaz? Elmagyarázom a kattintásomat.

Egy kattintás. Valójában az én esetemben azt mondhatnád, hogy kattanás volt. Először is, nyugodjon meg, abban a 30 kg-ban 25 volt, akiket legutóbbi terhességem alatt hízott meg. Általában az első 10 font gyorsan elmegy. Szinte még a kórház elhagyása előtt. A következő 5 is eltűnhet a következő hetekben. De utána ... Nincs több vízvisszatartás, nincs felhajtás, nincs sütemény ... Utána a paprikás almádé ! És ez bonyolultabbá válik. A fejemben a fogyókúra gondolata megkövesedett. Ezt már korábban is megtettem, és tetszésem szerint az eredmények soha nem feleltek meg az erőfeszítésnek. Tehát nem igazán motivált. Ezúttal másképp akartam csinálni a dolgokat. Szerettem volna jól érezni magam, bent lenni egészséges, hogy több energiám legyen, legyen krumpli! A probléma az volt, hogy nem tudtam, hol kezdjem.

Aztán egy nap kaptam egy könyvet, ami felidegesített. Arról beszélt cukor. Ez az addiktív összetevő, amelytől teljesen függünk. A szerző meghívta egy méregtelenítő 8 hét a testünk megtisztítására és a rekord egyenesre állítására. Írtam róla egy cikket, amelyet meghívlak olvasni, ha még nem tetted meg. Ez a könyv, a nagy kattanás bennem és új szokásaim megszabadultak 8 kg-tól! Jó módszer arra, hogy folytatni akarjam.

---