Fogyjon le a Glauber sóval Fogyjon le
Szeretne fogyni a Glauber sóval? Nem csak böjtöt tud csinálni fogyjon Glauber sóval, hanem méregteleníteni is.
Ha fogyni szeretne a Glauber-sóval, akkor erre a legjobb módszer a terápiás böjt. A só biztosítja a vastagbél hatékony tisztítását, ami a sikeres böjt előfeltétele. A hashajtó azonban nem alkalmas állandó használatra; A Glauber sóval történő fogyásnak csak a terápiás böjt részeként van értelme.
Fogyjon le a Glauber sóval és a terápiás éhgyomorra
A Glauber sója erős hashajtó. Ezért a böjt kezdetén használják a bél kiürítésére. Testtömegétől függően oldjon fel 20–40 gramm durva szemű sót langyos vízben, és reggel igyon éhgyomorra ezt a sóoldatot. Egy nagy csésze menta tea segít elűzni a kellemetlen ízt.
Tipp: Ez a cikk a Glauber sóval történő fogyásról szól. Mindazonáltal szeretnénk felhívni a figyelmet arra, hogy a Glauber-só (nátrium-szulfát) helyett jobb a bél kiürítéséhez Epsom-sót (magnézium-szulfát) használni, mivel a Glauber-só nem köti meg az összes vizet, ezért a belek - legalábbis részben - elnyelik. Egyébként az, amit a Glauber-féle fogyókúrás sóról írnak, az Epsom-sóra is vonatkozik.
Hogyan működik a Glauber sója
A Glauber-só megköti a bélben lévő vizet, így az nem szívódik fel, és ezáltal növeli a béltartalom térfogatát. Körülbelül egy órával a bevétel után erős késztetést fog érezni arra, hogy WC-re menjen, majd hasmenésszerű bélmozgásokra kerüljön sor, amelyek akár a bélet is teljesen kiüríthetik. A hashajtónak nincs további hatása, ami azt jelenti, hogy nem a Glauber sóval fog tartósan fogyni, hanem egy ezt követő éhgyomri kúrával, amellyel méregteleníthet és sokat tehet az egészsége érdekében.
Fogyni Glauber sóval: lehetséges-e?
A fogyás önmagában a Glauber sóval nem lehetséges, mert a Glauber só csak megakadályozza a víz felszívódását a belekben, és ezáltal a béltartalom kiürülését okozza! A Glauber-só ezért csak a belekben működik, anélkül, hogy részt venne a testzsír lebontásában. A hatékony fogyáshoz azonban szükséges a felesleges zsír lebontása, amelyet hatékonyan és hosszú távon csak az étrend testmozgással együtt történő megváltoztatásával lehet elérni.
Fontos: Mindenesetre az erős hashajtók, például a Glauber-só gyakori használata a folyadékok és a létfontosságú elektrolitok elvesztésével fenyeget, ami komoly károkat okozhat. Ezenkívül megszokási hatás léphet fel, amely rontja a bél természetes működését. Minden olyan tény, amely hajlamos tagadni a fogyást a Glauber sóval.
Következtetés: A tartós fogyás Glauber sóval nem lehetséges. Azonban ideálisan alkalmazható az éhgyomri kúra bevezetéseként.
Tippünk:
Gyorsítsa fel diétáját testmozgással
Fedezze fel itt az olyan hatékony sportokat, amelyekkel gyorsabban éget el zsírt, csökkentheti a súlyát, tonizálja testét és könnyebben megszerezheti a kívánt alakot .