Fogyjon le Schüssler-sókkal
Biokémia Schüssler szerint
különösen a zavart szabályozza
Funkciók a testünkben. Ez hatékonyan alkalmazható, ha a fogyás Schüssler-sókkal történik.
Mik a Schüssler-sók?
A homeopátiára jellemző módon a 24 Schüssler-só hígított és potencírozott formában is kapható. Ennek azért is van értelme, mert a Schüssler-terápia célja nem a sóhiány pótlása, hanem a zavart működés szabályozása. A homeopátiával ellentétben a Schüssler-terápiában egyetlen kiindulási anyagként olyan sókat használnak, amelyek természetes módon fordulnak elő az emberi szervezetben, és funkciót is ellátnak. Nincsenek növényi vagy állati alapanyagok.
Ezért a Schüssler-sókkal a szervezetbe juttatott anyagok nem idegenek tőle. Ezenkívül a Schüssler-sók nagy részét erősen hígított és potencilizált D6-ban adják be. A mellékhatások ezért nagyon ritkák.
Hogyan segítenek a fogyásban a Schüssler-sók?
Az elhízás elsősorban az ételről és annak a szervezetben történő hasznosításáról szól. A zsírokat, fehérjéket és szénhidrátokat az élelmiszer elfogyasztja, és építőanyagokká, energiává - vagy akár zsírtartalékokká - dolgozza fel. Ezzel szemben a zsírtartalékokat mozgósítani kell, ha fogyni akarunk.
Pontosan itt kezdődik a fogyás a Schüssler-sókkal. Konkrétan felhasználva a Schüssler-sók különösen jól befolyásolhatják testünk anyagcsere-funkcióit, és így támogathatják a fogyást.
Stimulálja az anyagcserét Schüssler-sókkal
Schüssler-sókkal stimulálható az oxidatív anyagcsere, vagyis az égés. Az "égő" étel energiát és meleget teremt. Amit nem égetnek el, azt zsírnak teszik fel.
Különösen ajánlott itt vannak a
- 6. sz. Kalium sulfuricum D6 és
- 3. sz. Ferrum phosphoricum D3.
Szabályozzuk a sav-bázis egyensúlyt
A sav-bázis egyensúlyt Schüssler-sókkal lehet szabályozni. A szövet és/vagy sejtek túlsavasodása az anyagcsere blokkolásához vezet. A súlygyarapodás az eredmény.
- 6. sz. Kalium sulfuricum D6,
- 9. sz. Nátrium-foszforikum D6 és
- 10. sz. Nátrium-sulfuricum
savakat képes kiválasztani és tisztítani.
A sok ivás elengedhetetlen része a méregtelenítő kezelésnek.
A Schüßler-sók támogatják a pszichét a fogyásban
Az étkezést, különösen az édességeket gyakran használják a lelki mélységből való kijutás eszközeként - a csokoládé vigasztalóként! Ha ezt megszokja, aligha veszíti el a felesleges kilókat.
A két Schüssler-só, 5. szám: Kalium phosphoricum D6 és 7. számú magnézium-foszforicum D6, erősíti az idegeket, oldja a feszültséget és elősegíti a mentális egyensúlyt.
Ajánlott bevitel két-hat hétig:
2 tabletta 5. sz. Kalium phosphoricum 6X és naponta négyszer
este 10 tabletta 7. sz Magnesium phosphoricum 6X egy pohár forró vízben feloldva.
Több Schüssler-só a fogyáshoz
További vagy eltérő Schüssler-sókra is szükség lehet egyénileg. Az alkotmány típusától függően időnként megfelelő alkotmányos kezelésre van szükség. A Schüssler-sók kezelésében jártas orvos vagy alternatív orvos biztosan meg tudja mondani, hogy erre szükség van-e.
Alapvető fogyókúra Schüssler-sókkal
A következő 6 héten át tartó alapcsomagot mindig érdemes kipróbálni:
- 6. sz. Kalium sulfuricum D6 - 4 tabletta naponta háromszor étkezés után
- 9. sz. Sodium phosphoricum 6X - 5 tabletta este
- 10. sz. Sodium sulfuricum 6X - 4 tabletta minden reggel és délután
Ez a kezelés tisztítja és savtalanítja a testet. Ezenkívül a kálium-sulfuricum serkenti az égés anyagcseréjét.
A Schüssler további gyógymódjai a fogyáshoz és részletesebb információk a "Fogyás Schüssler-sókkal" című könyvben találhatók.
Így működik a fogyás a Schüssler-sókkal
Kihúzni a szelet az irreális remények vitorlájából. Ha túl keveset mozog, túl sokat vagy túl sok kalóriát fogyaszt, akkor még a Schüssler-sók bevitelével sem éri el a kívánt hatást. A fogyás nehéz "üzlet", és az étrend megváltoztatása a fokozott testmozgással együtt elengedhetetlen.
Megfelelő táplálkozás fogyás esetén Schüssler-sókkal
Ha Schüssler-sókkal szeretne fogyni, akkor nem kell kalóriát számolnia. Három egyszerű alapszabály segítségével nagyon sokat elérhet. Ez a két aranyszabály a következő:
- napi háromszori étkezés, azaz nincs snack között
- Egyél rostban gazdag teljes ételeket.
Tehát korlátozódjon a három főétkezésre, és hozzon sok gyümölcsöt és zöldséget, valamint teljes kiőrlésű termékeket az asztalra.
A Schüssler-sók mellett a testmozgás segít a fogyásban
Ha fogyni szeretne - vagy csak egészségesen akar élni - rendszeresen sportoljon. Nem feltétlenül sportnak kell lennie. A mindennapi mozgást gyakran teljesen alábecsülik. Csak hagyja ott az autót, ahol csak tudja, vagy használja például a lépcsőket. Üljön a lehető legkevesebbet, ez a mottó!
Sok ivás méregtelenítésre
Testünknek elegendő vízre van szüksége ahhoz, hogy a felesleges savak és a vizet megkötő salakanyagok megfelelően ürülhessenek. Igyon 2 csésze gyógyteát, például csalán vagy pitypang teát a szokásos mennyiség mellett. De különösen az italok között sok hizlaló étel van a szódától a léig, amelyeket könnyű elkerülni. Inkább igyon vizet vagy gyógyteát!
A Schüssler-sók helyes bevitele
Hagyja, hogy a tabletta lassan megolvadjon a szájában. Alternatív megoldásként a tablettákat vízben is fel lehet oldani és lassan kortyolgatni.
A fogyás lehetőségei és korlátai Schüssler-sókkal
A tartós súlycsökkentés alapja az elhízáshoz vezető tényezők kikapcsolása. Az étkezési szokások megváltozása része ennek, és általában a tehetetlenség is. A Schüssler-sók azonban hatékonyan támogatják a fogyást: a súlycsökkenés blokkjai, például a túlsavasság, megtisztulnak, az égés anyagcseréje aktiválódik és a pszichológiai fogyás blokkjai csökkentek.