Fogyni és méregteleníteni zöldséglével
Most van a legjobb alkalom a fogyásra és a méregtelenítésre. Tél után a fogyás és a méregtelenítés különösen fontos, mert a test tele van rejtett törmelékkel. Melyik zöldséglé ideális a fogyáshoz és méregtelenítéshez is.
Fogyjon le és álljon alkalmassá a tavaszra: kezdje el a személyes vitalitási programját a fogyás és a tisztítás érdekében. A mozgás és a nehéz ételek hiánya sokakat télen zavar. A fogyás ezért népszerű annak érdekében, hogy karcsú, fitt és egészséges legyen a szép napokon. Mivel a télen felhalmozott fontok gyakran összefüggenek a szövetek vízvisszatartásával. Ez megterheli a keringést, növeli a vérnyomást és egészségügyi problémákhoz vezethet. A növényi gyümölcslevekkel történő egészséges fogyás ezért ideális gyógymód a tavaszi jól érzés érdekében. Ha lefogy, a test méregteleníti és elvezeti a vizet. A kilók csökkenése és a vese aktivitását lé ivása stimulálja. A felgyülemlett vizet eltávolítják, és a salakot ártalmatlanítják.
Fontos: Akinek hirtelen vízvisszatartása van, szív-, véna- vagy veseproblémái lehetnek. Ebben az esetben forduljon orvoshoz.
És melyik zöldséglé a legjobb a fogyáshoz és a méregtelenítéshez?
Fogyjon le és méregtelenítse a nyír levével
A nyírlevél segíti a vízelvezetést
A nyírlevél nedve vizelethajtó hatása révén támogatja a fogyást és a méregtelenítést. A húgyutakat öblítik és a salakanyagokat kiürítik. Pozitív mellékhatás: a nyírból származó gyógynövénylé enyhíti a reumatikus panaszokat. Gyógyszertárakban és egészséges élelmiszerboltokban kapható.
Fogyni és méregteleníteni csalánnal
Jól bevált gyógymód: a csalán.
A csalán gyógynövény lé finoman öblíti a húgyutakat és tisztítja a vért. Aktiválódnak az anyagcsere folyamatok és enyhülnek a reumás panaszok. Szárító hatása miatt a gyümölcslé népszerű társ a fogyáshoz és az éhezéshez. A Schöneberger fogyókúrás étrend például a csalán levére támaszkodik, és egészséges élelmiszerboltokban, egészséges élelmiszerboltokban és gyógyszertárakban kapható.
Fogyjon le és méregtelenítse pitypanggal
A pitypangból származó gyógynövénylé vízhajtó hatású is. A gyógynövényből és a gyökérből származó leve serkenti a vizelet kiválasztását és öblíti a vesét.
Fogyni és méregteleníteni petrezselyemmel
A népszerű kulináris gyógynövényt gyógynövénynek tekintik, és a petrezselyem leve (egészséges élelmiszerboltokban kapható) serkenti a veseműködést és öblíti a húgyutakat. Ezenkívül enyhíti a hólyagproblémákat és dehidratáló hatást fejt ki.
Fogyni és méregteleníteni tormával
A zsurló stimulálja a vesét.
Az egyik legrégebbi növénycsaládba tartozik és magas szilícium-dioxid-tartalommal rendelkezik. A zsurlóból készült gyógynövénylé serkenti a vese aktivitását, ami támogatja a fogyást és a tisztulást.
Ecowoman extra információ:
Méregtelenítő étel
A gyümölcslevek mellett olyan ételek is kiszáradnak, mint a spárga, a rizs és a bogyók. Szárításkor ügyeljen arra, hogy a magnéziumtartalom elegendő legyen, különben izomgörcsök jelentkezhetnek.