Fogyni l; figyelmes étkezés; Reflexológia és szofrológia

A szofrológia hatékony segítség lehet a fogyásban.

A dietetikai klinikán, ahol minden héten olyan betegekkel dolgozom, akik egy hét terápiás oktatást végeztek (elhízás, cukorbetegség, függőség stb.), Különböző technikákat kínálok testük megismerésére, a test funkcionalitásának összehangolására. emésztőrendszer légzéssel, vizualizációval és vetítéssel (1. hét), valamint mindenki étkezési módjának meghallgatásával és beavatással tudatos étkezés (2. hét).

étkezés

Tudatos evés.