Fogyni terhességi hormon gömbökkel
A tavasz gyönyörű. De a tavasz csak egy kőhajításnyira van a nyártól. Reggel és este, a tükörbe néző fürkésző tekintet. Negyven évesen akkor nem egészen olyan karcsú, mint húsz évesen. Hogy őszinte legyek, szerintem nem rossz (már). Eltartottam egy ideig. Először nagyon ijesztő volt látni, hogy a kilók hogyan nőnek az évek során. A következő évek minden bizonnyal nem lesznek másként.
Ó, ne aggódj. Nem akarok eladni neked semmit!
Hazugság lenne azt mondani, hogy nem próbáltam fogyókúrázni. De - meglepetés - a fontok gyorsabban jöttek elő, mint amennyit éheztem egy rázkódáscsillapító kúra segítségével. Ez frusztráló volt. Mert ha meg akartam volna tartani a szintet, folyton meg kellett volna vásárolnom a drága turmixokat és tablettákat.
Homeopátiás készítmény, terhességi hormonként információként
Most ismét megkérdeztek a témában. "Anyagcsere kúra" homeopátiás készítménnyel, amely információként hordozza a terhességi hormont. Működnie kellene - biztosítottam róla. Az illető bizonyítékként állt előttem. Előtte és utána képek is megjelentek a mobiltelefonon. Ez igaz. Nagyon lefogyott. Két hónap alatt huszonöt kiló. - Nem hiszek a homeopátiában - mondtam neki. - De működik. Látja: „az ellenérv. "Hány kalóriát vett be a nap folyamán, miközben diétázott?", "500". "És hogyan folytatja az étkezést a diéta után?", Ő komoly kifejezéssel: "Csak életemre használom ezt a terméket, és semmi mást."
Ezt követte egy előadás arról, hogy az ételeinkben egyébként sincs elegendő tápanyag, és a tabletták mindent tartalmaznak, amire a testnek szüksége van. A „kúra” pedig kissé drága, de ha ajánlja, akkor valamivel olcsóbban kapja meg a termékeket.
A fogyás nem lehet olyan drága, ugye?
Tényleg meg kellene takarítania a fogyást, vagy tévedek? Távol áll tőlem, hogy megítéljem a felnőttek döntését, de vajon valóban ez a megoldás? Drága étrend-kiegészítők? Az az érzésem, hogy valahogy igazolni akarják a radikális lemondást. A motiváció: sokba kerül, ezért kiváló minőségű, és ez csak segíthet.
Igazán át tudom érezni, hogy kevesebbet akarsz mérni. És van megoldás is: kevesebb kalória. A leghatékonyabb dolog ott van. A kevesebb kalória kevesebb ételt jelent, kevesebbet vásárol és vásárol. Nem kellene ennyibe kerülnie, igaz? Természetesen csak egészséges ételeket. A kevesebb cukor és (állati) zsír már segített bennünket a családban.
A sport egyáltalán nem olyan hatékony, ha tartósan kevesebbet akar súlyozni. Esetleg egy hamburgerrel kényeztetheti magát egy órás kardió edzés után. De nem feltétlenül fog fogyni utána.
Kevesebbet eszik. Kevesebb kalória. Tessék, itt van. És ha egészséges vagy, és a hasi zsír nem veszélyezteti a szív- és érrendszeredet, akkor tedd kissé feszesebbé néhány felüléssel. Csodálom azokat a nőket az edzőteremben, akik felsőben és nadrágban ünneplik hasi zsírjukat. Ha ünnepelsz, a hangulat is jobb. Megtanultam tehát, hogy a problémás területeket ne már a tükörből lássam, hanem a sporton keresztüli sikert. Az anyagcsere elindul, és a szív- és érrendszer megfelelően képzett. Ki mondja, hogy ehhez tollnak kell lenned? Szeretem a meghatározott szalonnámat.
Szeret téged. Jó érzés. Szalonnával is működik.