Főoldal - Valentin Vasile
Ajánlások
Soha nem gondoltam volna, hogy valaki ilyen gyorsan és olyan finoman rábeszél, hogy feladjam életem rossz szokásait. Csak Valentin Vasile egészséges élet iránti szenvedélyével szemben értettem meg, hogy igazolásaimnak nincs értelme. Csodálom Valentint, aki 100% -ban részt vesz a velünk való együttműködésben, mindazokban, akiknek életmódváltásra van szükségük.
Találkoztam Valentinnal egy rendkívül hosszú és kimerítő, fizikailag és szellemileg is túra után, rendetlen életmóddal, végtelen utakkal, álmatlan éjszakákkal, természetesnek vett étkezésekkel "megszórva". Megértette velem, hogy a test olyan gép, amely megfelelő edzésre, pihenésre és táplálkozásra szorul.
Valentin a tudás hegye a területen, mindig naprakész mindennel, ami a profiliparban történik, intuíciójával és fantasztikus szintéziserejével rendelkezik, képes az egyéni szinthez igazítani a rendelkezésére álló információkat. És ami a legfontosabb talán: jól érzi magát a bőrében.
Valentin Vasile könyve elsősorban motivációs beszéd az emberi természetről. Rólunk és gyengeségeinkről, arról, hogy elfogadjuk, kik vagyunk, és a küzdelemért, hogy váljunk, megtanítunk arra, hogyan kezdjünk, de főleg hogyan folytassuk, ne térjünk el a számunkra hasznosaktól. Noha elsősorban az étkezési és életmódunkra, a táplálkozásra és a sportra vonatkozik, a könyvben talált ötletek és tanácsok értelemszerűen alkalmazhatók minden olyan területen, ahol a korlátokkal, örömmel küzdünk, lustasággal vagy szokással.
Nagyon könnyű a megtévesztő étrend áldozataivá válni, amelyek rövid távú fogyást ígérnek, de nem tesznek mást, csak súlyos testi és lelki egyensúlyhiányt okoznak. Nehéz elfogadni, hogy bármely projektre hosszú távon kell gondolni, és a javasolt céloknak reálisaknak kell lenniük. A határokat azonban csak túllépésre szánják, és Valentin veled van, hogy támogasson téged, amikor úgy érzed, hogy elveszíted az irányítást a legértékesebb jóid felett, kivéve a lelkedet: a saját tested egészségét.
Köszönet Valentinnak, hogy nemcsak kiváló fitnesz edzővé vált - igazi életmód tanácsadóvá.